微笑是治疗心脏病的良药

有一个人，常常觉得人生没有意义，除了悲伤就是烦恼，于是他渐渐变得越来越颓废和忧郁。

有一天，他听说远处的山上有个僧人，可以帮助人们解答问题，于是他跋涉山川，找到了这座山，向僧人请教解脱的方法。

那人问：“我应该怎么做才能走出悲观和痛苦的深渊，获得充实而轻松的幸福？”

僧侣回答说：“微笑，对自己微笑，对别人微笑。 ”

那人仍然感到困惑，问道：“但我没有理由微笑！生活这么辛苦，我怎么能笑呢？”

和尚想了一会儿，说：“你不需要第一次微笑的理由，你只需要尽情地微笑。 ”

那么第二次和第三次呢？难道你不需要一直有理由吗？ ”

别担心，到第二次或第三次，微笑的理由会自行来到你身边。 ”

男人踏上了回家的路，和尚微笑着看着他离开。

我们每个人的心灵都是一个开满花草的花园，需要时不时地进行揦养和栽培。 园里有泥土，有净土，所以不可能永远保持快乐和安静。 作为自己灵魂的园丁，我们不能任由杂草生长，吸收花草树木需要的阳光和雨水，而是要及时修剪，时时刻刻微笑。