New Balance SC Trainer是我个人最喜欢的跑鞋之一，SC是SuperComp的缩写，很多朋友可能知道这双鞋都会问，这么厚的鞋底能穿吗，接下来我们就聊聊这双鞋。
我们先来谈谈优点：
这双跑鞋的稳定支撑性极佳，这可能是大家比较关心的问题，因为这双鞋的中底很厚，前脚掌厚度是39mm，后脚掌厚度是47mm，而中底太厚了，很多人会担心上脚不稳定，跑不动， 但是没有，至少对我来说，这双鞋的稳定支撑超出了我的预期，经过一番调整，它基本上和普通的缓冲跑鞋一样，不存在落地不稳、鞋跟包裹不足的问题，甚至没有明显的内旋过度和外翻的情况。
我试着分析一下原因，虽然中底是全掌燃料电池，很厚实，但是整体的调音感并不是极致的柔软弹性，虽然中底脚感也算是柔软的范畴，缓冲感非常明显，但我觉得脚感会更紧实，中底在受力后不会散开到周围， 但是直接向下，然后很快就有直线反馈，所以这双鞋的脚感，无论是缓冲还是回弹，都非常笔直，这也在一定程度上带来了稳定感。
还有一个因素，不管是前脚掌还是后脚，都变宽了，就不用过多解释了。
第三个因素，中足和后跟处的部分中底起到了侧壁支撑的作用，这种设计解决了横向不稳定的问题。
第四个因素是这双鞋跟刚宝的设计并不吝啬，包裹性和稳定性都很好。
基于以上几点，虽然中底的厚度很高，但它的稳定性却非常高。
这双跑鞋的滚动效果很明显，上翘的脚趾可以提高我们的跑步效率，鞋子本身的重量并不轻，但是在跑步的过程中，没有鞋身重量带来的累赘感，鞋脚的一体化非常好， 有人会说，这也可能是由于全掌碳板的功劳，没错，但是碳板本身的加入要配合这个弧形鞋体，而且这个碳板的刚性不是特别强，很多大众跑者都能体验到和感受到碳板带来的祝福。
鞋面很舒服，包裹得很好，编织鞋面外面有一层网眼，这个鞋面的优点是可以适应你的脚，带给你恰到好处的包裹感，根据鞋身的位置，编织成不同的密度，鞋头有更多的孔， 有利于透气性，鞋体的侧密度比较大，从而提高支撑性能。
让我们谈谈缺点：
不适合湿穿，鞋面吸水性太强，雨后路面上的水渍或污渍容易弄脏鞋面，不易清洁，而且外底部分，在湿滑路面上的抓地力也很一般，必须收紧双脚，控制速度才能通过。
在鞋子的中底，我感觉到靠近脚趾两侧的前脚掌位置的腐烂速度有点快，100公里后，我已经可以感觉到轻微的塌陷感。
还有一点就是鞋面的透气性不是很好，如果夏天天气炎热，就会有脚闷的现象，特别适合春秋两季。
以上是我个人对这双鞋100公里使用情况的总结，虽然跑鞋的这种定位和设计理念在当今的跑鞋市场上并不新鲜，但是在实际的跑步过程中带给我的体验还是不错的，加厚的中底，带来良好的舒适性和稳定的支撑， 不是特别咄咄逼人，碳板刚性特别强，还能让跑鞋降低控制门槛，是一款非常适合广大跑步者日常长跑训练的跑鞋。