又是草莓品尝的一年，不仅美味，而且营养丰富。 草莓含有丰富的维生素C、钾、钙、纤维等营养成分，对人体健康有很多好处。
除了直接吃草莓，把草莓做成果茶也是一种很好的吃法。
以下是执行此操作的几种常见方法：
1.草莓果茶：
成分：新鲜草莓、白糖或冰糖、茶叶、水。
做法：将新鲜草莓切成小块，撒上白糖，抓匀，腌制一段时间。 之后，用沸水冲泡茶叶，将茶倒入杯中，加入腌制的草莓块。
2.果茶：
成分：水果，如草莓、桃子、柠檬、薄荷、红茶或绿茶包、冰块、糖或蜂蜜。
做法：将水果切成小块，加一杯水煮沸，然后加入茶包煮沸2-3分钟，取出茶包。 将茶倒入杯中，加入糖或蜂蜜调味。
3.桂花草莓果茶：
成分：新鲜草莓、草莓酱、桂花酒酱、椰子果。
做法：将新鲜草莓捣碎，加入适量草莓酱、桂花酒酱、蜂蜜和热水搅拌均匀。 然后将椰子果实铺在杯底，倒入您刚刚制作的饮料。
总之，草莓是一种营养丰富、用途广泛的水果，适量食用对人体健康有益。 无论是日常饮食的一部分还是作为健康的零食选择，草莓都是一个不错的选择。
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