注意力不集中和精力充沛并不一定意味着您的孩子患有多动症，孩子注意力过度集中或注意力不集中的原因有很多。
然而，有些孩子比其他孩子更难坐着和集中注意力，如果调整不当，可能会给他们的日常生活带来问题。
多动症的特征
就像**一样，儿童可能患有以下三种类型的多动症之一：
1.注意力不集中：
患有多动症的儿童难以集中注意力和专注于任务。 他们可能看起来经常做白日梦，可能很难保持井井有条。
2、主要是多动冲动表现：
多动症儿童冲动，无法坐以待毙。 他们经常在椅子上蠕动，坐立不安，似乎有无穷无尽的能量。
3、综合性能：
这种组合会导致注意力障碍和多动症。
为了满足多动症的诊断标准，症状必须以某种方式干扰孩子的日常生活。
例如，注意力不集中的孩子可能因为课堂注意力不集中而难以理解家庭作业。
或者，多动的孩子可能很难完成课堂作业，因为精力充沛很难安静地坐着。
多动症可能早在学龄前就被诊断出来。 根据定义，特征必须在 12 岁之前出现。
多动症是神经发散的一种形式
重要的是要了解多动症是神经发散的一种形式。 虽然它被认为是一种残疾，但这是由于我们生活的神经典型社会无法正确适应多动症的特征。
虽然多动症患者由于社会以神经典型为中心的方法而面临挑战，但多动症大脑具有许多优势。
多动症患者需要根据自己的特点适应自己的残疾，并获得最有效地利用自身优势所需的支持。
患有多动症的儿童可能会因适应不良、需求未得到满足、沟通问题和创伤反应而以某种方式做出反应。
通过更好地了解孩子的神经类型、优势和需求，父母可以提供更好的支持来帮助他们的孩子茁壮成长。
ADHD评估
如果您或您孩子的老师怀疑您的孩子可能患有多动症，那么在需要调整时寻求评估很重要。
早期干预可以防止孩子经历进一步的痛苦和创伤。
目前尚无诊断 ADHD 的特异性实验室检查。
相反，儿科医生或心理健康专家可以评估孩子的特征并确定是否符合标准。
通常使用多种方法来获取有关儿童行为的信息。
需要注意的是，这些方法采用传统的医学方法，将多动症视为一种需要**的疾病。
这些评估侧重于从神经典型的角度看待 ADHD 的特征。
教师报告表从教师那里收集有关孩子在学校环境中的行为和注意力持续时间的信息。
老师的报告有助于确定与同龄人相比，孩子完成任务和保持坐姿的难度有多大。
对孩子的同伴互动的反馈也可能有所帮助，因为一些患有多动症的孩子难以维持友谊。
家长报告表用于评估孩子在家中的行为。 心理健康专家可能会询问您的孩子是否能够听从指示、安静地玩耍或等待对话。
与父母和孩子的访谈将帮助临床医生更多地了解您孩子的发育和家族史。
虽然这些工具是常用的，但请考虑由寻求确认神经多样性的心理健康从业者进行评估。
了解 ADHD 或有 ADHD 患者生活经验的提供者可以提供肯定的支持，而不会将 ADHD 的特征病理化。
育儿策略
抚养患有多动症的孩子可能会有压力。 由于社会对多动症的不容忍，父母往往不得不付出更多的努力为孩子寻找学校住宿。
当父母没有关于如何最好地支持孩子所需的信息时，养育具有不同神经类型的孩子也会有压力。
患有多动症的儿童意外伤害的发生率也更高。
他们可能会因攀爬、跌倒、从窗户或甲板上跳下、解开安全带和在汽车或婴儿车上起床后从家具上掉下来而受伤，甚至不小心喝下毒药，导致更多的急诊室就诊。
与其他孩子相比，他们通常需要持续的监督和更多的日程安排。
以下是家长支持计划中经常教授的一些行为矫正策略：
1. 给予积极的关注。
积极的游戏时间可以减少寻求注意力的行为。 积极的关注有助于父母与孩子建立更健康的关系，而更牢固的联系意味着孩子更有可能对赞美做出回应。
2.给予有效的指示。
在给出指令之前，要很好地吸引孩子的注意力。 每个孩子的情况可能不同。
询问他们什么可以帮助他们集中注意力、遵循指示并适应他们的神经类型。
一些例子包括写下详细的说明，向他们展示如何完成任务、身体加倍和灵活的安排。
3. 表扬孩子的努力。
发现孩子表现良好并指出。 表扬可以促进与孩子的安全依恋，频繁和具体的反馈很重要。
4. 设置奖励。
奖励系统是帮助多动症儿童保持正轨的好方法。 建立一些目标行为，例如吃饭时呆在餐桌旁或轻轻抚摸宠物。
学校策略
根据美国疾病控制与预防中心 （CDC） 的说法，父母、教师和医疗保健提供者共同努力帮助儿童在学校取得成功非常重要。
以下是一些可能有用的其他工具：
1）住宿：额外的时间完成测试或在安静的地方安排座位可以增加孩子成功的机会。
2）家庭和学校之间的行为管理计划：
孩子们可以从老师那里获得积分或代币，这些积分或代币可以兑换在家中的特权，例如看电视或使用电脑。
3）家庭结构：
一致的家庭作业时间（有预定的休息时间）和适合多动症大脑的家庭作业区域可以帮助您的孩子完成家庭作业。
这可能包括坐立不安、视觉计时器、游戏化任务和家庭作业，或每个孩子独有的其他事情。
创建一个清单来提醒他们每天应该在背包里装什么也可能会有所帮助。
然后，他们将需要您减少对承担责任的提醒。
您孩子的老师、辅导员和导师可能会帮助您为孩子的学业成功制定最佳计划。