当孩子在6月份开始添加辅食时,家长就走上了喂养孩子的道路,孩子的饮食问题深受家长和老人的重视,孩子因为害怕营养摄入不足而少吃,影响生长发育,所以家长尽量给孩子喂食,希望孩子能多吃点。
然而,有些家长采取一些看似在照顾孩子的喂养方式,实际上是在伤害孩子,不利于孩子的成长发育,家长也不知道父母知道哪些喂养方式是错误的,要避免,及时纠正,关心孩子的健康成长。
家长常用的3种“喂养”方式,都不利于宝宝的生长发育,不要误会
有人认为,只要宝宝有奶可以吃,而且吃得好,就不必急着添加辅食,如果你这么想你就错了,当宝宝长到可以吃辅食的阶段,奶中的营养就不能再满足他的成长需求了, 那么只有**,就会导致营养跟不上,尤其是缺铁,很容易影响宝宝的成长,以后再补也来不及了。
因此,到了可以吃辅食的阶段,一定要及时添加,给宝宝多吃含铁量高的辅食,促进生长发育。
一般情况下,当宝宝长到六个月大的时候,可以添加辅食,那么这个时候可以做一些辅食来尝试一下,如果宝宝接受了,就说明是时候了,如果直接用舌头喂出来,再试几次还是这样, 然后你要等等等,最迟不能超过八个月。
很多妈妈认为宝宝还太小,还没长出牙齿,不会咀嚼,就一直磨成泥给宝宝吃,没想到这是错误的做法!
其实,对宝宝来说添加辅食有一个原则:
质地由薄到厚,由细到粗,由软到硬;
类型从一到多,一个一个地加,要观察宝宝的接受程度,不要一样
尽量选择时令水果和蔬菜,确保它们是新鲜的,最好是新鲜食用。
也就是说,6-7个月的辅食以浑浊为主,约8-9个月以末形式为主,10-12个月以软烂为主。
如果宝宝一岁了还在吃泥状辅食,不仅不利于吞咽和咀嚼能力的锻炼,不利于胃肠功能的锻炼,还可能影响宝宝的营养补充和生长发育。
母鸟会把虫子含在嘴里,直接喂给宝宝,这也被用来比喻父母咀嚼食物喂给孩子。
当孩子的牙齿不饱满,父母害怕孩子时,这种情况很常见它不能咀嚼,也不能消化,但这种方式对孩子来说并不健康。
成年人的嘴里可能藏着很多细菌,这些细菌对父母影响不大,但婴儿抵抗力较弱,接触细菌后容易生病。
3岁以下的宝宝是身体和智力发育的第一期,吃好的辅食对孩子的成长非常重要。 辅食吃得好不好直接关系到孩子的智力发育、身体发育、免疫力,因此,如果想要喂养一个健康聪明、免疫力强、不喜欢生病的宝宝,一本好的辅食书是必不可少的。
现在问题又来了,很多妈妈因为缺乏经验,或者缺乏相关的育儿知识,不知道如何调节宝宝的脾胃,那么该怎么办呢?
这是一本关于辅食的权威书籍《每周吃什么》,这本书的作者是南京市儿童医院营养师、营养学硕士刘长伟,这本书得到了育儿专家张思来的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容丰富,几乎解决了宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
例如,给宝宝添加辅食的基本原则是什么?家长们对添加容易进入的辅食有哪些误区?添加辅食的过程中容易出现哪些问题?您需要准备哪些工具来准备婴儿食品?等一会。
每周吃什么教导父母避免误解,并每周提供辅食食谱。 它列出了从 6 个月到 1 岁的儿童每周应该吃的辅食食谱。
在1至3岁之间,为儿童提供如何补充钙、铁、锌、硒、便秘、咳嗽等各种食谱,具有实用性。
附录还包含添加辅食的定量表和知识。
总之,这本厚厚的《辅食每周吃什么》全书,里面全是215种花样多、营养齐全的辅食,详细讲解了每一种辅食所含的营养成分和功能,小朋友爱吃,大人好学。
手里拿着一本好书,你就会心底底地给孩子喂辅食,尤其是从6岁到1岁的半年时间里,如何一步步为孩子做营养丰富的辅食,不用家长操心由于每周的食谱都安排得很清楚,家长只要跟着做,就可以用美味营养的辅食来满足孩子的胃口。
本书配有**,老年人使用起来也很方便。
**它也很便宜,只要69,就可以保证孩子营养均衡的辅食,何乐而不为呢?
每周吃什么辅食“可以使用三年。 儿童食品书必须是真实的,因为儿童的健康是无价的。
准备怀孕或已经怀孕的准妈妈,以及已经生完宝宝,正准备给宝宝添加辅食的父母,如果想知道这本书《每周吃什么》,请点击下方“购买”了解更多并进行购买。