大喊大叫似乎是在家上学的常见问题。 许多母亲发现自己在面对孩子的行为问题时会情不自禁地提高声音甚至大喊大叫。 然而，这种做法往往会产生一些负面影响，例如破坏亲子关系，降低孩子的自尊心和自信心，甚至可能导致孩子的叛逆性格。 因此，如何做一个不大喊大叫的妈妈，就成了一个值得讨论的话题。
首先，妈妈们需要意识到，大喊大叫并不是解决问题的唯一方法。 当孩子出现问题时，妈妈可以先冷静下来，思考问题的根本原因和解决方法。 有时，孩子的问题可能是由他们的年龄和理解能力引起的，这时我们需要更多的耐心和理解，而不是简单的责骂和大喊大叫。
其次，妈妈们需要学会控制自己的情绪。 当孩子做了让母亲感到生气或失望的事情时，母亲可以冷静下来，做几次深呼吸来稳定情绪。 这样，你可以避免因为你的情绪失控而采取攻击性行动。
此外，妈妈们还需要学会与孩子沟通。 与孩子进行有效的沟通是良好亲子关系的基础。 在沟通时，妈妈需要倾听孩子的想法和感受，了解他们的需求和困难，然后给予积极的回应和支持。 通过有效的沟通，让孩子感受到妈妈的关心和支持，让他们更容易接受妈妈的指导和建议。
最后，母亲需要学会给孩子适当的奖励和惩罚。 在家庭教育中，奖励和惩罚都是必要的手段。 当孩子表现良好时，妈妈可以给予适当的奖励，鼓励他们跟上;当孩子行为不端时，妈妈们也需要给予适当的惩罚来纠正他们的行为。 但是，需要注意的是，奖励和惩罚都不应过分，否则可能会适得其反。
总之，做一个不怎么大喊大叫的妈妈需要掌握一些技巧和方法。 通过情绪控制、有效沟通、适当的奖惩等方式，可以更好地与孩子建立良好的亲子关系，促进孩子的健康成长。 同时，我们也需要认识到，每个孩子都是独一无二的个体，需要更多的耐心和理解。 只有通过不断的努力和实践，我们才能成为更好的母亲。
在实践中，我们可以从以下几个方面入手：
保持冷静：当您的孩子出现问题时，不要急于生气或责怪他们。 冷静下来，想想问题的根本原因和解决方案。
倾听孩子心声：与孩子进行有效沟通是良好亲子关系的基础。 沟通时，倾听孩子的想法和感受，了解他们的需求和困难。
给予奖惩：当孩子表现良好时，可以给予适当的奖励;当孩子行为不端时，也需要受到适当的惩罚。 但是，需要注意的是，奖励和惩罚都不应该过分。
设定明确的规则和期望：为您的孩子设定明确的规则和期望可以帮助他们更好地了解自己可以做什么和不能做什么。 这也让他们知道我们对他们的期望。
培养孩子的自制力：帮助您的孩子学习如何通过游戏或活动来控制习的情绪和行为。 这可以帮助他们更好地应对未来的各种挑战和困难。
寻求专业帮助：如果上述方法均无效或问题严重，请考虑寻求专业帮助来解决问题。
总之，要做一个不吼叫不吼的妈妈，需要掌握一些技巧和方法，同时，我们也需要不断努力和修行，只有通过不断的努力和练习，才能成为更好的妈妈。