你厌倦了普通的豆腐菜吗?今天,我想给大家介绍一道独特而美味的鸭血烤豆腐,它将带你进入一个全新的豆腐世界。
配料的准备
鸭血200克。
软豆腐1块。
1瓣青蒜。
生姜 1 小块。
盐、胡椒粉、生抽、料酒调味。
鸡肉或高汤的精华,带有一小撮香精。
水淀粉调味。
步骤:
准备食材:将鸭血和豆腐切成小块,将青蒜切成小块,生姜切成薄片备用。
漂白:将鸭血和豆腐在沸水中焯水,去除血和豆腥味,然后沥干。
炒:将油放入平底锅中加热,将生姜和大蒜翻炒至香味。 然后加入鸭血和豆腐,翻炒一会儿。
调味:倒入适量的生抽和料酒,撒上盐和胡椒粉,翻炒均匀。
加水煮沸:加入适量清水,盖上食材,盖上锅盖煮至豆腐味道浓郁。
增稠并减少汁液:打开盖子后,加入鸡精或高汤精,倒入水淀粉,使汤汁变稠。
从锅中取出即可食用:将烤鸭血豆腐盛盘,再撒上青蒜。
这鸭血烤豆腐不仅鲜嫩可口,而且营养丰富。 鸭血富含铁质,具有补血功效;另一方面,豆腐是蛋白质中最好的。 两者的结合既美味又健康。
现在,让我们试试这道独特的鸭血烤豆腐吧!在享受美食的同时,还可以感受到家的温暖和幸福。
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