共同成长和独立思考是内向者的幸福指南

“我想和大家在一起，但我也想一个人呆着”。

沈廷佑[韩].

你的言语可能很安静、敏感、谨慎，但请记住，你的冷静、深思熟虑和微妙的情感是你独特的宝藏。 做你自己，享受内向的美丽。 ”

这本书对我的吸引力是无法用言语形容的，它完全解放了我这个内向和外向的人。 我曾经认为内向是一个缺点，羡慕那些善于交际但无法效仿的人。 然而，这本书让我意识到，内向不是缺点，它只是一种性格特质，而这种性格有其自身不可替代的优势。

基于多年的研究和个人经验，作者向我们传达了以下信息：

你不必被你内向的性格所烦恼，也不必为了成为社交大师而强迫自己改变。

与其给内向的人贴上消极的标签，不如接受它并改变你的行为方式和生活基调。

生命是短暂的，与志同道合的人交谈是不够的，更不用说与消耗我们能量的人浪费时间了。

冷静是内向者的一大优势，冷静的人能够更好地应对生活中的挑战。

内向的人更善于倾听，他们愿意倾听别人的故事，因此他们是理想的对话伙伴。

内向的人拥有深思熟虑和专注的能力，这是命运赐予他们的珍贵礼物。

尽量减少为他人工作的次数，刻意取悦他人，多关注自己的需求，让这些事情丰富我们的独处时间，让我们过上自己的生活。

内向不是劣势，只要对别人善良、真诚，就能赢得别人的尊重和喜爱。

最后，作者为内向的人提供了一些实用的技巧，以帮助我们创造一个属于自己的空间：

一个可以照顾你的空间，一个灵魂的避风港。

装修时，可以选择灰色、海军蓝、绿色等能舒缓心情的颜色; 糖果和淡咖啡可以缓解繁重的工作; 柔和的蓝色可以带来幸福感。 内部由温暖的天然木材制成。

过一种简单的生活，带来内心的平静。

将室内空气温度和湿度调节到舒适的范围。 不要让你的手机主宰我们的生活。

读完这本书，我不再为自己做不了社交大师而感到沮丧，也不再觉得自己内向自卑。 我渴望和别人在一起，也喜欢独处！