近年来，“双减”政策的实施在教育领域引起了广泛关注。 然而，经过两年多的实践，调查显示，这项政策对中学生来说并没有实质性的改善，甚至导致他们的教学压力增加。
在“双减”政策中，小学生是受益最大的群体。 对于小学生，政策明确规定放学后不得留作业，课间休息时间不能限制学生自由，每天活动时间不能少于一小时。 此外，课后服务也得到了丰富。 这些政策的实施减轻了小学生的教学压力，特别是幼儿园学生，他们不再面临升学压力，向小学的过渡过程变得更加容易。 初等教育不再以应试教育为主，更加注重素质教育。
然而，这种教学压力的减轻并没有延伸到初中阶段。 根据调查数据，中学生的压力非但没有减少，反而增加了。 中学生正处于生长发育的关键阶段，他们需要充足的营养摄入和睡眠时间来促进身体发育。 然而，调查发现只有 4 个3%的初中生能够达到标准睡眠时间，80%以上的学生严重睡眠不足。 这意味着他们缺乏足够的休息，这对他们的身心健康产生了负面影响。
对于初中生教学压力增加的原因，调查中也进行了一些分析。 与小学相比，初中压力更大。 而且，尽管学校老师不再允许补课，许多习补课被禁止，但家长和学生仍然会寻找其他方式来弥补习。 家长的焦虑和课后安排剥夺了学生完成真正休息和放松的机会。 此外，初中生的作业作业也是一个重要原因。 按照规定，初中生每天不能做超过一个半小时的作业，但现实情况是，很多学生要完成的任务更多。 大多数学生主要做纸笔习，尤其是数学，综合实用习的比例很低。 因此，关于优质教育的数据不尽如人意，存在巨大差距。
综上所述，“双减”政策在小学阶段取得了较好的效果，有效减轻了小学生的教学压力，注重素质教育。 然而，在初中阶段，学生的教学压力并没有实质性减轻，甚至有所增加。 这主要是由于初中压力大，家长和学生的补习习需求。 要实现教学模式的全面转变，需要家长、学生、学校的大力配合。 同时，还要提高职业教育学校的教学质量，提高职业学校学生的毕业生涯和薪资待遇。
在我个人的观察和思考中，我认为教育改革需要时间，需要全社会的共同努力。 过去，应试教育的观念根深蒂固，在思维上取得突破和提高需要时间。 此外，学校课程和教学模式的改革对于偏远地区的学校来说也很困难，他们面临着资源不足、师资不足的问题。 因此，要实现教育模式的彻底转变，还有很长的路要走，这需要家长、学生和学校的积极配合。
综上所述，“双减”政策虽然在小学取得了一定成效，但初中生的教学压力并未减轻。 要解决这一问题，需要社会的努力和各方的积极配合，才能实现真正的教育改革，为学生创造一个更加宽松、优质的习学习环境。