12月10日，国家卫健委召开新闻发布会，邀请相关专家介绍我国冬季呼吸系统疾病防治情况，并针对呼吸系统疾病特别是儿童呼吸系统疾病的现状，提出要发挥中医优势，中西医结合， 提高防治效果。
冬季呼吸系统疾病发病率高，中医具有“同时治疗不同疾病”的优势。
根据中国国家流感中心实时监测的流感活动数据，我国华南、华北两省流感活动呈上升趋势，南方省份流感活动水平高于北方省份。 这说明，我国各地正在逐步进入流感流行季节。
呼吸道感染的症状是非特异性的，多种病原体都可能出现发烧和头痛等流感样症状。 但是，如果您有这些症状，您不一定感染了流感病毒，但您也可能感染了其他病原体，最常见的是普通感冒。 此外，流感病毒有多种类型和亚型可引起流行，例如，目前主要亚型甲型（H3N2）是主要类型，其次是乙型流感，过去也曾发生过在同一流行季节，流行中的优势毒株逐渐从一种类型转变为另一种类型。
专家指出，中医的优势在于整体概念，中医更注重“病人”，即病人所呈现的整体状态。 即使患者感染了不同的病毒，只要症状相似，疾病也可以同时治疗。 通过对证候的准确鉴别，可以采用中医或中医的适当技术**，从而缓解症状，提高人体免疫力。
感冒和流感，适合家庭站立莲花清文
首先，普通感冒和流感属于中医中的“温病”和“疫病”范畴。 中医莲花清瘟汇集历代医生外温病、疫证医学精华，以《伤寒论》马星世干堂和《温病鉴别》银桥三花，借鉴明代吴有科《温疫论》中大黄治疗流行综合症的经验， 用红景天清肺祛瘀，调节免疫力，体现主动干预配方的特点原产地用药，截断了疾病的特征，可以起到“清瘟解毒、解肺释热”的作用。
其次，中药可以通过方剂中的多成分发挥多靶点作用，如莲花清瘟方中的金银花、连翘、麻黄等13种药材，覆盖辛凉透表、肺热排出、止咳止喘、清热解毒等药物，现代药理研究发现，这些药物联合使用具有良好的解热作用， 咳嗽，抗炎，抗病毒作用。也就是说，它不起单一的功能，而是具有多种药物作用，可以起到整体作用。
研究表明，莲花清瘟具有广谱抗病毒作用，对甲型流感病毒（H1N1、H3N2）、禽流感病毒、单纯疱疹病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等常见呼吸道病毒有显著抑制作用，并具有解热、抗炎、免疫调节作用。 一项随机、双盲、多中心阳性对照药物临床研究证实，莲花清瘟**甲型H1N1流感的核酸转化时间与神经氨酸酶抑制剂相当，在改善甲型流感病毒感染症状如发热、咳嗽、乏力等方面优于神经氨酸酶抑制剂。
因为莲花清瘟在感冒、流感等呼吸道疾病中具有“同时治疗不同疾病”的优势，可以缓解发烧、头痛、咳嗽、鼻塞流鼻涕、喉咙痛、疲劳、肌肉酸痛等症状，所以在呼吸系统疾病肆虐的当下季节，非常适合家庭防患多种疾病。
顺应自然、保护阳气、预防呼吸系统疾病的方法有很多
冬季是呼吸系统疾病高发的时期，但这些疾病也很常见。 除了勤洗手、勤换气、戴口罩、适度体育锻炼外，中医可以说内容丰富，对预防呼吸系统疾病有效。
据专家介绍，预防疾病的关键是顺应自然规律，以保护阳能为关键，关键原则有三个：
一是“早睡晚起，等太阳”。 冬季不宜熬夜，不宜早起，保证充分休息和睡眠，同时要做好心理戒备。 这是中医中“人与自然和谐相处”的重要理念，也是维持机体免疫力的关键。
二是“去冷取暖，不漏水**”冬天多风降暑的日子，如果不注意保暖避寒，很容易引起风寒侵袭。 同时，冬季也是隐居的时期，所以要特别注意适度的体育锻炼，不要过度出汗。 如果出汗过多，会导致肠道发泄，阳气过度流失，导致风寒容易进入，不容易感受到外界的感觉**。
第三，“用心和五味，营养均衡”。 我国很多地方都有冬季补品的传统，冬天可以适当取暖，但不能吃得过猛，又辣又甜，吃得过饱会酝酿湿热，一旦有了外感，往往热得很快，形成中医所称的“冷包火”综合症。
最后，有专家强调，流感不是普通感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，人群普遍易感流感病毒，婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感后病情较重，可能出现肺炎等严重并发症。 因此，即使您最近出现过类似流感的症状，仍然建议在康复后尽快接种疫苗，尤其是老年人等重点人群，因为接种疫苗可以减少感染并降低重症和死亡的风险。