有人说：“愉快的生活是由愉快的思想带来的，而愉快的思想是由乐观的人格产生的。 ”
乐观的人无论如何都能活得好，而悲观的人，无论如何，这辈子都活不好。
人们活着是为了幸福。 当你能养成玩乐的习惯时，你就赢了。
人生有八种苦难：生、老、病死、怨恨、爱与分离，求不求，放不下。
一切都会撕裂我们的心，压抑生活，让生活变得悲惨。 我们要学会往下看，看透，看透，看开放，冷漠地微笑，饶有兴趣地管理当下的生活。
生活怎么能更满足，一切都只满足了一半。
遇到事情就解决，如果解决不了，就接受最坏的情况。 没有必要精神疲惫和反复纠缠。
烦恼是没有根的，如果你不捡起它们，你就不会有它们。 疼痛没有来源，也不容易调查。
放下不切实际的期望，减少自己的欲望，不在乎别人对你的态度，你会减少很多烦恼，轻松面对生活的起起落落。
有人说：“人生如舟，有顺风有逆流，心态是人生的舵。 一路走来，有得有失，有喜有痛，只有拥有宽广、积极、健康的态度，人们才能更好地面对生活中的各种挑战和磨难，才能在爱情面前从容自若。 ”
1079年，苏轼遭遇五台诗案，从博高阶书生，一夜之间沦为囚徒，后来又被贬到偏僻荒凉的黄州，从未被聘用。
苏轼的心态很好，自从命运把他打进了低谷，他在低谷里安然无恙，自娱自乐，过着别人哭擦眼泪的美好生活。
生活越艰难，你就越需要乐观豁达的心态。 这就像黑夜越黑，你就越需要一轮像雪一样清澈的明月。 每个人的锅都有灰烬，每个人的人生都有磨难，乐观的态度是一束阳光照进裂缝，让蹩脚的人生依然充满生机。
晚年，唐伯虎无亲人，无友，孤独凄凉，经济拮据，病痛缠身，但他没有自暴自弃，而是住在十里桃花丛中，喝酒写诗，酩酊大醉，赏靓靓丽的风景。
他的一首诗流传千古：
别人嘲笑我疯了，我嘲笑别人看不透。 没有看到武武陵英雄的坟墓，没有鲜花，也没有酒锄。 ”
按照自己的想法生活，随心所欲地活得潇洒，别人怎么看就是他的事。 你看，那些强大无敌的英雄英雄，全都变成了埋在黄土里的枯骨，一无所有。 生命的尽头是死亡，既然极限是不可避免的，为什么不快乐地过好每一天。
我们或许无法控制自己的命运，但可以控制自己对命运的态度，冷静地接受生活中发生的一切，千方百计让自己快乐。
这辈子，红条纹来了，红条纹走了，什么都拿不掉。 与其为了体外之物而算计一切，不如用一颗坦诚不动摇的心认真体验这来之不易的人生。