如何预防儿童腹泻？ 请注意经常腹泻！

儿童消化系统发育不全，加之外界病原菌、感冒等因素，易导致腹泻，表现为稀便或水样便、频频、腹痛等症状。 这也是新手父母头疼的问题，如果不及时干预，长期或反复腹泻会影响孩子的健康和发育。 因此，如何预防儿童腹泻是每个有孩子的家庭都需要熟悉的事情。

首先，家长需要让孩子养成良好的个人卫生习惯，尤其是进食前、如厕后、与他人接触后等，要及时用肥皂或自来水洗手，以减少携带细菌、病毒等病原体的风险，这也是预防儿童感染性腹泻的更有效措施。 其次，家长需要注意孩子的饮水和饮食是否安全，确保为他们提供安全、清洁的饮用水。 避免饮用未经过滤、消毒或开水的水，以免增加腹泻的风险。 在儿童的饮食中也要为儿童提供新鲜干净的食材，这也是预防儿童腹泻的重要日常措施。 彻底煮熟食物，避免生肉、蛋和未煮熟的海鲜。 此外，还需要注意孩子每天喜欢吃的零食是否妥善存放或超过保质期。 那么，让孩子尽可能多地进行户外运动，如球类运动、跳绳、攀岩等，在保证安全的前提下，有助于提高孩子的免疫力和对外界的适应能力，提高身体抵抗疾病的能力，降低腹泻的风险。

有时细菌在生活中无处不在，产生肠毒素的大肠杆菌可以通过丝毛牢牢地粘附在蔬菜、水果等食物上，有时难以避免感染。

临床上，接种疫苗是预防儿童腹泻最有效、最直接的方法，尤其是由细菌感染引起的腹泻。 在WHO发布的立场文件和细菌性腹泻免疫预防专家共识中提出，RBS WC疫苗（霍乱疫苗）可有效预防细菌感染引起的腹泻，对产毒大肠杆菌、沙门氏菌等细菌的混合感染具有较强的防御能力。