口臭，又称口臭，大多数人认为口臭一般是由不注意日常卫生的人引起的，只要经常刷牙，多嚼口香糖，就可以解决口臭。 事实上，口臭远非如此简单，很可能有些疾病没有被我们注意到。 “研究发现，马来西亚每4人中就有1人长期患有口臭，如果不加以控制，病情会随着年龄的增长而恶化，”医生说。 ”
有个朋友有这样的症状，在上班的时候，他想出去和客户谈生意，没想到刚见到客户的时候，场面很尴尬，最后因为口臭，连生意都没谈。 一起来看看51健康网吧！
因为口臭，别人和你保持距离，严重的时候，张嘴可能会捂住鼻子，会礼貌地递给他口香糖，这会带来巨大的精神压力，尤其是在当今的就业形势下，有些人很难继续正常工作。
我怎样才能知道我是否有口臭？ 让我们试试这个小方法：1伸出舌头，在手腕上停留 10 秒钟，以闻闻是否有口臭。 2.合上双手，捂住口鼻，然后呼气并嗅一嗅。
引起口臭的罪魁祸首。
1、睡眠时是否经常张嘴呼吸，导致口干舌燥、口臭;
2、呼吸系统疾病还可能引起口臭，如：急慢性鼻炎、咽炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎异味;
3.经常饮食不规律、暴饮暴食或喜欢重食，或吸烟成瘾者。
4、口腔卫生不卫生不力，大量食物残渣长期嵌入牙齿，或有严重的牙龈炎和牙周炎;
5.有全身性疾病者，如糖尿病、尿毒症、严重肝功能不全、消化不良的胃肠道疾病等。
首先，咀嚼茶叶，取出已经冲泡好的茶叶，取几片茶叶放入口中咀嚼。
其次，多吃柚子，新鲜的柚子去皮吃，柚子有清香除臭的作用。
3、多喝蜂蜜水，取一勺蜂蜜放入水杯中，水杯中加入适量温水，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水。
第四，喝柠檬茶，将新鲜的柠檬片浸泡在热水中，对消除口臭也有很好的效果。
第五，喝醋，适量的醋，放入口中，几分钟后吐出来，然后用清水漱口，这样可以有效去除口臭。
第六，喝蔬菜叶汁，买一些新鲜的青菜叶、萝卜叶、生菜叶等，用清水洗净叶子，然后用开水冲洗干净，放在干燥的地方晾干，用刀切碎，然后用榨汁机榨汁，坚持每天早晚喝一杯， 并坚持一段时间才能达到快速口臭的效果。
为了保持口气清新，很多人会想到第一次刷牙，这当然是最直接、最根本的治疗方法，但出门的时候，不可能总是准备牙膏、牙刷、漱口水等口腔清洁产品随身携带口气清新产品实在是太好了。
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