最近老张家出了一件小插曲，但这一插曲却引发了一场大讨论。 那天，老张的孙子小张拿起桌上的手机想拨一个**，却被老张拦住了，老爷子担心手机里全是细菌，小张不洗手就用了手机，万一被感染了怎么办？ 小张不这么认为，以为老爷子有点过分担心，但到了晚上就开始发烧了。 医生说，这可能是由于接触了一些不干净的物体。 直到那时，这个家庭才意识到，通常看起来微不足道的小习惯实际上可能隐藏着隐藏的健康风险。
夫妻俩退休后的一大乐趣就是每天下午一起做饭，他们甚至买了一套漂亮的厨房用品，包括那种容易清洗的木筷子。 不过，自从听了社区卫生讲座后，老刘夫妇有些担心，那些密密麻麻的小裂缝会不会对健康造成隐患？ 这是他们没有预料到的。
根据国家卫生健康委员会最近的一项调查，许多在我们日常生活中看似理所当然的小习惯，实际上可能对我们的健康产生长期的负面影响。 官方数据表明生活中的许多随意行为经常被忽视，但它们是健康问题的潜在原因。 接下来，让我们数一数您可能甚至没有注意到但对您的健康如此危险的日常行为。
首先是手机没有正确清洁。 对于现代人来说，手机几乎就像是身体的一部分，但你有没有想过它是否会成为细菌传播的温床？ 我们每天接触各种物体后都会使用手机，很少有人会在使用后仔细清洁手上的细菌，这使得手机成为携带细菌的设备"宠儿"。因此，建议定期用含酒精的湿巾彻底擦拭手机，尤其是在那些容易被忽视的角落。
你知道吗？ 擦手的毛巾可能是微生物的聚集地。 在正常情况下，毛巾很少在潮湿的浴室里晒太阳，这无疑为细菌繁殖提供了极好的环境。 因此，为了避免刚洗过的手再次被细菌包围，最好养成经常清洗和擦干毛巾的习惯。
眼睛发痒，用手揉，你有这个习惯吗？ 我告诉你，这不是一个好习惯。 人手上有无数的细菌，一不小心就会引起眼部感染。 当您的眼睛感到不舒服时正确的做法是用眼药水或洗眼液清洗，而不是用手粗暴地对待眼睛。
我们每天都会接触到公共设施，如扶手、门把手等殊不知，这些看似干净的地方，竟然会成为细菌的天堂。 在这些公共场所，正确的方法是在使用后立即用免洗手消毒液洗手，并尽量避免直接接触眼睛、嘴巴和鼻子。 这样做可以有效降低公共场所带来的健康风险。
用湿抹布擦桌子听起来很正常，但你知道吗？ 湿抹布可能是细菌生长的基础！ 为了防止抹布给我们带来额外的东西"惊喜"，记得经常在沸水中煮沸抹布，每隔一段时间更换一块新的抹布。
你有没有注意过上厕所时冲马桶？ 如果马桶盖没有关闭，冲洗马桶产生的空气会导致微小的水滴溅到空气中，很容易带走微生物。 因此，最好在每次冲水前关闭马桶座圈。
纸巾似乎是我们生活中不可或缺的帮手，但并不是所有的纸巾都适合包裹食物。 这是因为纸巾中的荧光增白剂可能会转移到食物中，对健康造成危害。 所以在没有专用食品包装纸的情况下，最好用保鲜膜或食品级塑料袋代替。
扔掉腐烂的水果是明智的选择！ 因为果实的腐烂不仅仅是表面问题，所以真菌和细菌很可能在看起来完好无损的部分繁殖。 即使这样的水果看起来很健康，仍然存在风险。
在家洗肉时，不要直接在水龙头下冲洗。 正确的方法是将其放入容器中，然后用清水清洁生肉的表面这不仅减少了微生物的传播，还保持了厨房的清洁。
筷子和牙刷一样，需要始终保持清洁。 当筷子磨损或破裂时，应及时更换避免霉菌在其中繁殖，影响健康。
打喷嚏是身体的自然反应但是，在公共场合打喷嚏时要捂住口鼻。 肘部内侧的闭塞是防止细菌传播的好选择。
用纱布覆盖食物听起来很合理，但它并不能真正阻止细菌和虫卵。 因此，最好将成品放入密封盒中或用保鲜膜密封并存放在冰箱中。
醒来后，不要急于叠被子。 先让被子透气，晾一会儿再整理，每周晾干被子是必备的清洁工作。 请记住，这些小习惯可能不起眼，但它们对我们的健康至关重要。