内核越稳定，吸引力越强
1.内核是稳定的，是自信的源泉：
核心其实是指自己心理的核心思想和意志力非常坚定，不会轻易被别人影响或自我怀疑，不会因为别人的否定而改变自己，也不会因为失败而沮丧。 正是因为内心有足够的力量和自信，一颗足够平静和稳定的心才诞生。
无论外界如何变化，白色自我的核心永远不会改变。
2.稳定内核坚持“长期主义°
流水不争先，但竞争无止境。
其实，耐力比爆发力更宝贵，在马拉松比赛中，往往专注于爆发性的工作，很容易消耗热情，我们必须明白，一切伟大都是平凡的一天，要在执行力上优化，在能力和成长中试错，加上日复一日的坚持而不是折磨人的努力。
3.稳定内核，拒绝内耗：
内耗最典型的状态，就是花费大量的时间和精力去思考那些根本没有发生过或已经过去的事情，所以你每天都很累，但你每天都什么都不做。
4.核心稳定的人情绪更稳定：
内心稳定的人，绝不会被外界的坏情绪所感染或挑衅，很少与人发生争执，甚至从来不会在别人面前发泄自己的坏情绪，因为他们知道自己的坏情绪无助于解决问题，当事情发生时， 想办法解决它。
想得太多的人只会让自己过度焦虑，有时候想太多只会让自己迷茫。
强者是怎么过来的？
1：对你来说，最强大的永远是生不如死的那段时间，那就是你眼睁睁地看着自己被撕裂，然后亲手重组自己，永远不要靠近恶魔，永远不要成为天使。
2：从你不再依赖感情，不再相信道德，不再承认平等的那一刻起，内心才会真正坚强。
3：嘴巴越来越紧，送礼越来越狠，执行力越来越强，但说话却越来越慢。
4：不要再当真了，很多事情真的没有答案，都是乱七八糟的账目，老实一点除了让你累之外，没有任何效果。
5：我明白了，身体不苦，祝福不厚。 心若不苦，智慧就不开。
6：从本质上讲，人和树木是相似的，他们越是渴望高处的阳光，他们的根就越伸向黑暗的地下。
7：直视人性，崩塌三观，失去信心，如履薄冰，挣扎，坦然接受，不难过不开心，是成长的全过程。
8：了解钱的重要性，归根结底，只有一种病，那就是贫穷病。 世界上最好的药，一个是红包，一个是钞票，只要钱到位，一切都是对的。
9：忍耐，你急着急着得到结果，远不如神的安排那么周到，一切都来来去去。
10：拒绝同化，远离身边释放负面情绪的人，自己没有能力做，觉得别人也是辣鸡。 无论如何，你都要离开那个自以为穷、怕你富、恨你强、嘲笑你弱、互相咬、心怀不轨的圈子。
1i：学会闭嘴，不要揭穿你所知道的，不管他是不是狗，重要的是我们必须成为人。
12：人们往往只看到凤凰重生，却对它在火热炼狱中的挣扎视而不见，结果意味着一切。 这个过程是艰难的，你只能了解自己。
13： 但凡是有钱有贵的人，都要经历曲折，生活一帆风顺的，一定是无所事事的人。
没有人知道你走过的路有多黑暗，他们只会说你改变了很多。