嗨，我是斌哥，他每天都在CPA上锤你，CPA备考是一场漫长的战斗，最难的部分是坚持如果我每天继续学习，总有学习不了的时候怎么办？ 斌哥今天就和大家分享一些小窍门，大家可以马上用！！ （文章末尾有一个惊喜）。1. 停止负面暗示！ 我也一直强调我们应该继续努力保持积极的态度，不要给自己负面的暗示。 例如，“我效率太低了”、“我的自制力太差了”、“我不适合考试吗”......时间长了，你就学不了这些提示了，你会逐渐放弃，因为你一直在告诉自己不，这些潜意识的暗示最终会影响你。 当你遇到问题时，试着改变，哪怕是很小的改变，而不是不断地给自己负面的暗示。 反复责备自己不会让你立刻从渣男变成尖子生，只会适得其反！！
2.在正确的时间切换任务以消除无聊！ 当你不停地做同样的学习任务时，总会有无聊的时候，比如你一直在看讲义，你可以看到你很无聊在正确的时间停止你可以做其他学习任务，比如做题或尝试在做其他事情时发号施令，你以前学过的东西你的大脑也会安静地吸收和消化当你回到你之前的使命时，你可能会感到一种开悟的感觉3.学会“即时充电”。如果你学不来，你可以坐在沙发上小睡 15 分钟，效果很好。 学习前10分钟，听光**闭上眼睛，效果也不错！ 但一千万不要玩手机！ 也可以进行锻炼激活你的身体和大脑！ 即使只是10 分钟你也可以动起来！ 例如：快走10分钟！ 如果你有足够的时间，你也可以跑步和打球。
4.如果你仍然学不来！ 我来教训你技巧如果你学习了3个小时，你真的学不了，休息10分钟后你就学不到了。 你可以拿着书去找一个地方边走边大声朗读。但是，效率可能会低一些你可以找回你的表格！ 它工作得很好！ 你去那些985大学自习室走廊里很多人边走边窃窃私语！ 5.制定详细的学习计划之前跟大家分享过心得的敖中华，有一段我觉得说得很好的：“按照课程的计划，让我来。避免了因学习计划频繁修改而造成的时间损失，避免了因学习计划安排不合理而造成的效率低下，避免了因无法评估学习进度而造成的焦虑。 一个人学习太久了，我经常出现自我怀疑，怀疑学习速度是否合理，是否需要调整科目顺序，是否题目太少，书本太多。 如果你没有一个合理稳定的学习计划，你很容易浪费你的时间产生情绪内耗，这使您更难坚持下去。 兵哥劝你一定要在学习前做好计划！ 今年我还在教科书的末尾添加了新的校友留言部分，希望能给你一些力量，你可以把这篇文章加入书签，当你觉得自己无法继续学习，没有动力时，可以阅读它