皱纹 皱纹是表面的纹理或褶皱。 皱纹是衰老最明显和最主要的迹象,也是衰老的最显着迹象之一。 只有了解皱纹的位置和原因,才能更好地保养身体,对抗皱纹。
脸上的皱纹可分为三大类,即姿势性皱纹、动态皱纹和重力皱纹。
姿势性皱纹:由于活动时身体姿势导致长期形成皱纹,随着年龄的增长,水平线越来越深,出现老化皱纹,最明显的例子是颈部纹。
动态皱纹:是表情肌肉长期收缩的结果,眯眼或微笑等面部动作和表情会导致细纹和皱纹。 常见的动态皱纹包括额头纹、鱼尾纹、眉间纹、嘴角、唇纹等。
重力皱纹:由于肌肉和骨骼萎缩以及皮下脂肪流失等因素,在地球重力的长期作用下逐渐产生的皱纹。 最常见的是鼻唇沟和角纹。
1、做好防晒工作。
防 晒 霜! 防 晒 霜! 防 晒 霜! 把重要的事情说三遍。 全年户外活动要注意防晒,穿防晒衣帽,使用防晒霜,SPF应在30以上。 选择含有可阻挡 UVA 和 UVB 射线的防晒霜的护肤品。
2.保湿。
干燥会使丰满的细胞收缩,导致过早出现细纹和皱纹。 保湿霜可锁住**水分,帮助淡化细纹和褶皱。
3.健康生活。
不要抽烟或饮酒过多,要健康饮食。 健康饮食中的特定维生素有助于保护您的**。 多吃蔬菜和水果!
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