1964年出生的人即将进入退休，他们为国家和社会的繁荣与发展辛勤耕耘了30年，缴纳了大量的社保费。
今天，他们期待着领取养老金，享受平静幸福的晚年。
那么，这些即将退休的朋友，他们已经缴纳了30年的社保，他们的退休金能拿到多少呢？
首先，我们需要了解我国养老金的计算方式。 养老金的计算涉及许多因素，例如个人缴费年限、支付基数、个人账户累计金额和当地平均社会工资。
这里，我们假设1964年出生的人有30年的缴费期，缴费基数为当地社会平均工资的100%，个人账户累计缴费基数的30%。
按照我国现行养老金计算公式，养老金=基本养老金+个人账户养老金。
其中，基本养老金=（上一年度社会平均工资+上一年度社会平均工资与个人缴费比例）2年缴纳年限为1%。
个人账户养老金=个人账户月数累计金额。
接下来，我们以2023年的数据为参考，假设上一年度社会平均工资为8000元，个人缴费比例为8%，计算和支付的月数为139个月（即1158年）。
基于上述假设，我们可以计算出这个1964年出生的人的养老金：
基本养老金=（8000+8000 8%）2 30 1%=2040元。
个人账户养老金=个人账户累计金额139个月。 由于我们不知道这位朋友的具体贡献，因此无法在此处的个人账户中提供具体金额的养老金。
但是，可以肯定的是，个人账户中的养老金金额肯定会影响养老金总额的金额。
根据上面的计算，我们可以粗略地估计一下：1964年出生的人已经缴纳了30年的社保，如果缴费基数是当地社会平均工资的100%，个人账户累计金额是缴费基数的30%，那么他们每月能领取的养老金大约是2040元。
当然，这个数额会根据个人的具体贡献、当地平均社会工资和其他因素而有所不同。
最后，我们要感谢这些即将退休的朋友们，他们为国家和社会的发展做出了巨大贡献。
我希望他们退休后能享受和平、幸福和美好的时光。
同时，我们也期待中国社会保障体系的不断完善，让每一位辛勤劳动者都能得到应有的回报。