为什么卧床休息是腰椎间盘突出症最基本的治疗方法？

腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，最基本的**方法之一就是卧床休息。 这是因为腰椎间盘上的压力因位置而异。 **腰椎间盘突出症的最终目的是改善腰椎间盘内部的压力，通过降低压力，可以有效缓解神经根的水肿，减轻椎间盘压迫的症状。

躺在床上时，腰椎对椎间盘的压力最小，仅为站立姿势的 25%，即体重的 25%。 这有助于圆盘中的水分增加并逐渐恢复圆盘的高度。 卧床休息后，疼痛症状可以得到明显缓解。 长期卧床休息可以起到一定的作用，但需要注意防止长期卧床休息引起的并发症，卧床休息后应进行适当的活动。

卧床休息是发展腰椎间盘突出的最基本和最简单的方法。 然而，卧床休息需要严格和科学的方法。 绝对卧床休息是指患者需要平躺在硬床上，只能在床上翻身，不允许坐起或站立，即使在进食和排尿时也是如此。 一般来说，卧床休息 3 至 4 周是有效的。

对于急性加重期症状较严重的患者，可考虑在卧床休息的同时增加牵引**和外用中药**，以获得更好的效果。