完善近视的防控,牢记这些会让你受益终生

小夏 科技 更新 2024-03-06

目前,很多青少年在网上聊天或玩游戏,长期使用电子产品,导致近视增多,一些孩子从好视力加入了近视大队。 上海普瑞眼科医院小儿视光科自推出“立体一体化精细近视防控”服务以来,从“防、检、控”三个维度为儿童提供近视防控方案,结合多学科联诊体系,全面帮助解决儿童视力困难。

初中二年级生郝浩近视400度以上,而且近视逐年增加。 暑假过后,他的父母带他去眼科医院重新选择眼镜。 昊昊的父母坦言:“我们工作忙,平时没时间督导他,但最近发现他的眼睛总是眯着。 ”

上海普瑞眼科医院小儿验光师、眼科医生闫彦医生表示,浩浩的情况颇具代表性,近视的加深完全是由于近视防控不力,一旦发展到高度近视,对眼睛健康和未来的职业发展都有很大的负面影响。 青少年近视防治不是一句口号,要讲科学方法,做对,做好,孩子终生受益。 科学防治近视,应注意以下几点:

首先,并不是所有的视力不清都是近视,近视是在医院诊断出来的。 如果发现孩子一旦眯着眼睛看东西,视力下降,可能是近视,但不能排除为其他眼部疾病。 因此,一旦孩子出现近视迹象,建议去正规的眼科医院进行散瞳屈光,并通过专业设备进行眼科检查,确认是否近视,是否有其他问题。

其次,一旦确诊为真性近视,就要及时戴眼镜。 很多家长有一种误区,认为戴眼镜越多越深入,不戴眼镜就需要戴眼镜,这些观念只会让近视防控适得其反。 如果近视度大于75度,且肉眼视力小于49.建议配戴合适的眼镜。 人为地不戴眼镜或减少戴眼镜的度数,只会加剧视觉疲劳,导致近视加速。 如果是假性近视,可以通过视觉训练、减少眼睛使用等方式恢复。

第三,如果近视程度增长较快,可以根据孩子眼睛的实际情况采取近视防控的医疗措施,如滴注低浓度阿托品滴眼液,或安装有助于近视防控的光学设备,包括角膜塑形镜片(OK镜片)、散焦镜架镜片、离焦RGP等。

最后,也是最重要的一点,要养成科学视力的好习惯。 在日常生活和学习中,要注意避免长时间和近距离使用眼睛,注意间歇休息。 在阅读和写作时,家长需要根据孩子的身高调整桌椅的高度,并注意养成孩子的坐姿习惯。 避免平躺或侧卧看书或使用电子设备,因为这些设备可能会因眼睛使用不当而导致视力受损。 此外,保证每周至少进行 14 小时的户外活动。

在医院立体化一体化精细化近视防控体系的辅助下,家长朋友和孩子掌握科学的防控方法,做对,做好,奔向“眼色”的未来!

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