从字面上看，自然健美是一项不依赖任何药物帮助的活动，完全基于独特的训练和营养计划来塑造健美运动员。 它就像一个孜孜不倦的矿工，深挖个体基因的潜力，放弃依赖“科技”的捷径，选择一条更接近自然、更健康的道路。 与那些依赖合成代谢类固醇等药物的健美方法形成鲜明对比的是，自然健美就像一条清澈的溪流，以更自然的方式追求身体的完美进化，因此更被广大健身爱好者所接受和喜爱。
与允许使用药物的职业健美联盟不同，自然健美比赛对运动员实施严格的药物测试政策，以确保比赛的公平性和正义感。 如此严格的规则确保了每个运动员的成就都基于他们自己的努力和才能。 今天，老沈就带大家一起来看看历史上最杰出的6位天生健美运动员。
保罗·克鲁格
在自然健身界，保罗·克鲁格（Paul Krueger）是一颗闪亮的明星，以其在PNBA（自然健美联盟）和INBA（国际自然健美联合会）的杰出成就而闻名。 在收到职业卡几周后，他就凭借出色的实力在美国拉斯维加斯一家酒店的健美舞台上赢得了 2021 年自然奥林匹亚健美比赛。 然而，在这一辉煌成就的背后，克鲁格已经默默耕耘了25年的业余健美领域。 他的成功就像一夜之间绽放的烟花，一下子惊艳了整个健美界。
迈克·奥赫恩
迈克·奥赫恩（Mike O'Hearn）在健身界享有盛誉，被尊为“大力士之王”。 他是四届 INBA 自然宇宙先生冠军，被广泛认为是健身史上最具标志性的 12 种体格之一。 他的魅力无处不在，曾登上500多家杂志的封面，成为无数人心中的“自然健美之王”。 尽管持怀疑态度，但他在自然健美运动中的地位是无懈可击的，因为他始终通过严格的药物测试。
尤利西斯·威廉姆斯
尤利西斯·威廉姆斯，在中国被亲切地称为“辫子哥”，在中国非常受欢迎，以巧克力般的8块腹肌闻名，在互联网上拥有数千万粉丝。 他是一位天生的健美运动员，在自然健美联合会中占据了突出地位，连续参加了 24 场自然健美比赛。
梅沙克·奥奇宁
梅沙克·奥钦（Meshak Ochin）与职业健美传奇人物罗尼·科尔曼（Ronnie Coleman）的惊人相似之处，以及他非凡的肌肉大小，尺寸，分离和干燥，经常引发人们对他使用类固醇的猜测。 然而，他被称为“自然界的罗尼·库尔曼”，并继续在 INBA 和 Nanbf 等组织中赢得多项健美比赛，使他成为这项运动中最成功的运动员之一。
约翰·汉森
约翰·汉森（John Hansen）是自然健美界的传奇人物，曾三次获得自然奥林匹克竞赛，两次获得自然先生称号，并获得首届自然奥林匹亚先生奖。 他被广泛认为是历史上最优秀的自然健美运动员之一。
汉森也是一位多才多艺的作家，也是《人类动力学》杂志出版的《自然健美》一书的作者。 作为高度 1一个 75 米的健美运动员，在赛季时体重 90 公斤，几乎触及了该身高自然条件下肌肉生长的极限。 他实现了肌肉质量和体重的平衡，如果没有药物的帮助，这是很难实现的。
德里克·乔
德里克·乔 （Derek Joe） 于 2020 年涉足业余自然健美世界，并迅速在这项运动中崭露头角，赢得了 2021 年自然奥林匹亚男子古典健美公开赛。 凭借短短两年的出色表现，他已经跃升至世界自然健美运动员的顶峰。
天生健美运动员长期以来一直面临外界的质疑，尤其是那些体格强壮、身材似乎超出常人范围的健美运动员，这引发了人们对他们“自然”身份的质疑，引发了对“自然”一词的深刻思考。 尽管每场比赛前都进行了严格的药物测试，但一些球迷仍然对测试的公正性和全面性表示怀疑。 您如何看待这种现象？