我听说过一个伟大而有力的短语,叫做“允许这种情况发生”。 你无法阻止一切的发生你害怕,你不害怕,所以我选择放手,不去对抗它。 当你允许一切发生时,你就会成为一个更柔软、更放松的人。
这句话的英文实际上是来自印度的心理学导师拉宾德拉纳特·泰戈尔的作品,他有一句名言,“爱是一切的答案,爱是一切的道路”。 这看似简单,但对许多寻求智慧的人来说却特别有启发性。 我认为这有两层含义。
首先,让一切发生。 有很多事情我们无法控制,但我们可以选择自己的心态和应对方式。 当我们试图阻止某事发生时,我们实际上是在强化导致我们痛苦的感觉,这无济于事。 当我们接受每件事发生时,我们的心就会变得开放,因为我们学会了与无法改变的事情和谐相处。 这样,我们的心会变得更加平静,我们的情绪也会更加稳定。
其次,允许一切发生意味着学会放手。 我们常常执着于过去或未来的某种状态,这种执着会让我们失去现在的美好。 当我们学会放手时,我们会发现自己变得更加放松和自在。 因为过去已经过去,未来还没有到来,只有现在才是我们真正拥有的。 当我们允许一切发生时,我们更加珍惜当下,因为我们相信每一刻都是独特而珍贵的。
有时候,我们觉得生活对我们不公平,我们觉得身边的人和事都不是我们想要的。 但是,当我们学会接受发生的一切时,我们会发现这都是我们生活的一部分,它们正在帮助我们成长和成熟。 人生是一个过程,而不是一个终点。 我们应该欣赏这个过程,享受它的每一刻。
说了这么多,其实是在警告大家,要学会让一切发生。 当我们学会放手并接受无法改变的事情时,我们会变得更加开放、宽容和善良。 这样,我们的生活会变得更好,我们的心灵会变得更加平静。
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