纪录片《人世间》中有一句动人的句子：
一个中年人就像一根两端燃烧的蜡烛。 ”
这句话，似乎是对中年人生活状况最贴切的描述。
他们就像蜡烛，默默地燃烧着自己，为他们的家庭、事业和梦想付出代价。
人到了中年，生活的重担就像一块巨石压在了他们的心上。
有年迈的父母要照顾，有年幼的孩子要抚养，这个家庭的生活就靠在这个坚实的肩膀上。
然而，无论我们多么努力，总有做不到的时候，那些说不出的痛苦和焦虑像阴霾一样笼罩着我们的心。
在这样的时刻，我们可能需要暂时屏蔽外界的干扰，为我们的思想打开一个“飞行模式”。
白岩松曾经说过：“我们之所以过着疲惫的生活，并不是因为生活太卑鄙，而是我们太容易被别人的情绪所左右。 ”
我们经常觉得自己被自己的压力压得喘不过气来。
但有时，真正让我们崩溃的往往是来自外部的噪音。
心理学中有一件发人深省的事情”。巴纳姆效应
它揭示了一种现象：
我们总是容易受到外界信息的影响，当这些外界评价成为审视自己的镜子时，我们很容易陷入自我怀疑和否定。
如果无法阻挡这些噪音，我们很容易迷失自我，成为他人情绪的奴隶。
自己的情绪被别人的喜怒哀乐所控制;
自己的节奏会受到他人节奏的影响;
他们自己的意见被别人的强硬态度所左右......如果我们的大脑就像一台电脑，那么这些干扰和干扰就像无数的应用程序同时运行，吞噬了我们太多宝贵的内存。
当头脑的记忆被填满时，很自然地会感到它运作不畅，筋疲力尽。
一位患有抑郁症的母亲，在家庭和事业的双重压力下，多次陷入崩溃。
然而，在她最绝望的时刻，她在女儿身上找到了答案。
有一次，在学校的走廊里，老师严厉地训斥女儿：“你买校服干什么？ ”
声音里充满了责备。 她本以为女儿会为此感到羞耻，但女儿的反应出乎她的意料。
女儿抬头看着老师，眼神中没有恐惧，声音平静而坚定：
老师，对不起，我和妈妈今天忘了，明天一定要记得穿。 校服是你买的，买来穿的。 ”
女儿的回答既不谦虚也不傲慢，合乎逻辑又合理。
那天，女儿放学回来，并没有因为这件事影响到她的心情。
女儿像往常一样，开心地玩着，仿佛事情已经翻了过来。
家里的长辈有时会对女儿发脾气，但她总是能够用她的智慧来解决它。
有一次，祖母因为一些小事生气，把怒火发泄在女儿身上。
女儿却平静地说：“奶奶，你要是不开心，就应该做点什么让自己开心，惩罚我不会让你开心。 ”
说完，他继续自己玩，完全不顾屋子里的低气压。
女儿从来不会被别人的困难所迷惑，她总是能够用自己的方式将人生的判断牢牢掌握在自己手中。
女儿的态度让她深深佩服。
在与女儿相处的过程中，母亲也逐渐学会了如何在自己和外界之间划清界限。
如何让自己更直率，从而让生活更轻松。
李晓艺曾说过：“心地坚强，能有所成就的人，有很强的屏蔽力，早把掌握人生的主动权。 ”
如果太在意外界的声音，往往会忽略自己的内心。 此时，请尝试打开飞行模式。 整理你的生活并从中减去。 不在乎，不在乎，别担心，别担心。 在大世界里，保留属于自己的小世界。 
我听过这样一句话：“一个人知道他想要什么，他是谁，他想成为谁，比什么都重要，这些比别人怎么看他更重要。 ”毕竟，别人的意见只是别人的意见，自己脚步的方向才是灵魂的最终归宿。 孔子曾称赞他的**阎会：“一勺饭，一勺酒，在巷子里，人不忍，不改乐。 ”
而《月亮与六便士》的主人公斯特里克兰德，就是这种对自己内心忠诚的典范。
他原本是一个成功的**经纪人，工作稳定，生活体面，家庭幸福。
然而，在40岁那年，他选择放弃一切，前往巴黎追求自己的艺术梦想。
这个决定，让身边的人都嘲笑他，甚至嘲笑他的愚蠢。
但斯特里克兰并不在乎，因为他知道他内心的爱才是他真正追求的。
他不为名利，不为物质回报，也不在乎最后的结果。
他只是热爱艺术，想用画笔描绘内心世界。
在这个过程中，斯特里克兰经历了无数的艰辛和孤独。
但他从未放弃自己的梦想，即使身患重病失明，他也继续画画。
“我必须画画，”他说，“这取决于我。 如果一个人掉进水里，游得好不好也没关系，反正他必须挣扎出水，否则他会淹死。 ”
最终，在他生命的最后时刻，斯特里克兰献上了一幅令人叹为观止的巨型壁画。
对他来说，这个世界充满了六便士和分心，但都无法动摇他追逐月亮的决心。
让他郁闷的梦想，是他心中最珍贵的宝藏，哪怕付出了很大的代价，也得拼尽全力去追逐。
真正的幸福不是来自外界的物质和名声，而是来自内心的热爱和追求。
当我们勇敢地跟随自己的内心时，我们就能找到真正的幸福和满足。
读完这本书，蔡崇达心里深受感动，他感叹道：
“这本书让我明白，如果我在余生中不忠于自己内心的声音，我可能一辈子都不会快乐。 ”
心向往的地方，往事，人生就像是逆行，是一根要扬帆起航的芦苇。
如果我们不服从内心的呼唤，我们就是在以最深的方式背叛自己。
只有忠于我们的灵魂，我们才能收获那种纯粹而深刻的幸福。
《无声忏悔录》中有一句话：
“我们所有的人生都是为了摆脱别人的期望，找到真实的自己。 ”
在这个喧嚣的世界里，试着打开你的头脑的“飞行模式”。
从喧嚣中休息一下，专注于你当下的感受。
让你的心平静下来，倾听你内心的呼唤。
读完这样的故事，我深受感动：
很久很久以前，有两个年轻人住在一个贫瘠的山村里，他们都想去繁华的大城市，过上他们渴望的体面生活。
其中一个年轻人，他的梦想是发家致富，是那种山货一夜之间变成**，宝藏藏在山洞里，或者天上掉馅饼的奇迹。
他每天都在想象这样的场景，但从未真正付诸行动，只是无所事事，等待着遥不可及的奇迹。
还有一个年轻人，他是个木匠，每天默默地做木工活，早走晚归，从不放弃。
梦想发家致富的年轻人经常嘲笑木匠，说他太僵化了，不能灵活。
然而，木匠并没有被他的话所动摇，他只是默默地做着自己的事情，等待着自己的机会。
十几年过去了，木匠的手艺越来越好，作品也越来越受到赞赏。
最终，一位城市居民看中了他的手艺，他们合伙开了一家商店，他们制作的家具在城市中非常受欢迎。
没过几年，木匠就在城里安了家，过上了梦寐以求的幸福生活。
而那个只想凭空发财的年轻人，还在山里做梦。
他的梦想虽然很大，却没有实际行动的支撑，最终只能是失败。
正如《学习的说服》一文所述：
不积攒步数，达不到千里，不积攒小溪，就成不成江海。 ”成功不是一蹴而就的。 成功的背后，是坚持不懈和精益求精。 
真正聪明的人知道如何做“愚蠢的功夫”。 修身，就是为未来的生活积蓄动力。 1982年，陆遥的**《人生》被改编成电影后，风靡全国。
他的名字一夜之间传遍了大街小巷。
信件像雪花一样飞舞，参观者纷至沓来，手稿和工作室的邀请不断涌来。
然而，在这份荣誉和繁荣的背后，陆遥心中却有着更为雄心勃勃的目标。
他有一个坚定的信念：
在你四十岁之前，你必须完成最大和最重要的工作。
于是，在成功的那一刻，陆遥毅然决然地决定再次投身于“牛马般艰苦的劳动”，打造出震撼人心的特色**。
为此，他进行了三年的精心准备，深入农村，收集了丰富的材料。
他知道，要想创造生动的人物和生动的故事，就必须深入生活，亲身体验。
于是，他扛着两大箱材料和书籍，搬到了矿井，在那里和工人们一起吃饭、生活，一起经历了艰苦而充实的生活。
主人公孙少平在矿井里度过了漫长而艰难的时光，这也是陆遥为了更好地理解人物而采取的“愚蠢方法”。
在矿井工作的六年里，他每天从中午写到凌晨，承受着巨大的身心压力。
然而，正是这种日夜颠倒的创作生活，让他**多次住院，身体仿佛“像弹簧一样被撕裂”。
医生建议他停止这种紧张的工作，好好休息。
不过，陆遥却从未动摇过。
他说：“只要你不跌倒，你就应该继续前进。 ”
最终，经过无数次的坚持和努力，陆遥完成了百万字的杰作《平凡的世界》。
这部作品是陆瑶所有心血的结晶，也不负众望，获得了毛敦文学奖。
书中的每一页都透露着陆瑶的执着和毅力，每一个字都充满了他的爱与才华。
一时间，这本书空前地受到读者的欢迎。
钱学森曾经说过：“往往最后一把钥匙打开了寺庙的大门，不要失去信心，只要你坚持下去，你最终都会有结果。 ”
只要我们确定方向，继续努力，命运的馈赠终将到来。
在这个喧嚣的世界里，我们都需要开启自己的“飞行模式”，远离干扰，深入挖掘自己。
叔本华曾经说过：“只有当一个人独处时，他才能完全做自己。 ”
在这个复杂的世界里，我们常常被喧嚣所困。
就像一艘孤独的小船漂浮在茫茫大海中，很难找到灵魂的港湾。
试着打开你生活的“飞行模式”，为自己找到一些平静。 在岁月中默默探索自己，修炼自己。 点击竖起大拇指，愿你走过生活的喧嚣，走向属于自己的一片辉煌。 优质作者名单