大家好，我是杨医生，牛黄排毒片，是的清热排毒，镇静心灵，镇静神经角色， 对于心太热了导致睡眠质量差的人有很好的改善。 但对于那些顽固性失眠，例如，涉及多发性脏腑疾病此时，仅靠牛黄解毒片的风味药很难达到预期的效果。 那该怎么办呢？ 今天，杨医生就教你如何使用它牛黄排毒片是一个巧妙的组合帮助您改善顽固性失眠，让您睡 8 小时。
首先牛黄排毒片+逍遥丸，他们可以煾缓肝炎，清心静神经，适用于：肝脏被压抑，热量扰乱了头脑引起失眠的人，所以如果你晚上难以入睡，或者失眠和做梦，伴有脾气暴躁，爱生气，生气时容易胸腹饱满，食欲不振，那么这个时候可以参考他们来调节这种情况。
其次牛黄排毒片+朱砂舒缓丸，它们可以匹配在一起解火，养心，镇静神经，适用于：心在燃烧引起失眠的人，所以如果你平时晚上感到烦躁，已经影响了睡眠质量，同时，你口干舌燥，着火了，总是想喝冷水，伸出舌头，舌头发红，尤其是舌尖，那么在这种情况下， 您可以参考它们进行调理。
然后牛黄排毒片+左桂丸，它们可以组合滋养肾阴，减少缺火，适用于：心在燃烧，并附有相同的肾阴虚所以如果你睡眠质量差，比如失眠无法入睡，或者你容易从梦中醒来，同时你也有腰膝酸痛、手脚发烫、烦躁不安、晚上盗汗，伸出舌头看，舌头少红苔藓， 那么你可以在这个时候参考它们。
最后，还有牛黄排毒片+肠丸，他们可以清热排毒，润肠通便，适用于：胃火旺盛引起失眠的人，所以如果你晚上有失眠，除了大便干燥、排便困难、大便带血、**流泪等外，不妨参考一下。
你学会了吗？ 然而，重要的是要提醒大家，避免过度劳累和情绪波动也是改善失眠的关键。 好了，那么今天的分享到此结束，如果您感到不适，请及时在线下就医，我是中医杨曼！