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很多人都有过这样的时刻：
我想冷静下来，读完一本书，我想开始跑步和健身，我想学习一项新技能，但我没有付诸行动，我的计划被毁了。
眼看着别人飞速成长，也在一步步积蓄向上的力量;
但他总是站着不动，日复一日地自责，越来越焦虑。
归根结底，正是因为拖延，人们才无法超越自我，在困难的情况下来回循环。
01 拖延是平庸的代名词
有句话说：在世界上最容易的事情中，拖延是最不费吹灰之力的。
拖延是人的天性，是平庸的代名词。
如果一个人总是把转折点交给明天，让时间在这一刻流逝，那么十年的人生状态将保持不变。
网友雨琪曾分享过自己的经历，她原本是体制内的合同工，工作内容是坐在橱窗里收集材料，告诉别人下一步该去什么，盖什么印。
虽然工资低，但却是一份闲置的工作，在家人眼里也是一份稳定的工作，所以我在单位工作了14年，可惜去年单位裁员了，玉琪也在其中。
其实，于琪早就预料到这一天会到来，而且在很久以前，她就想通过学习新技能来扩展自己的能力。
比如她上学的时候，英语很好，她就想着恢复学业，为未来做更多的规划。
但这还只是“思考”层面，玉琪已经很久没有练习了，每天下班回家后，时间都过去了。
等待职业生涯的尽头，她被随意抛弃，这一年她已经38岁了，过了申请的最佳年龄，没有和别人抗衡的硬实力。
而且，因为漫长的等待"温水空间“，玉琪的心理能量也变得脆弱，她总觉得自己跟不上瞬息万变的世界，整个人都迷茫无力。
我听说过一句话：行动是治疗焦虑症的良药，拖延症会滋生焦虑症。
大多数人的苦恼都是由于缺乏行动，生命日复一日地浪费。
当一个人没有充分的信心时，很容易陷入精神上的内耗和内心的痛苦。
不如鞭策自己，下定决心克服拖延症，瞄准目标，分头行动，走出困境。
02 战胜拖延，让生活大放异彩
作家于华两次高考不及格，无意中感受到了文学的美，萌发了自学写作的想法。
他当时是一名牙医，长时间坐下来，一字一句地努力思考，对他来说是一个很大的障碍。
年轻时，他经常望着窗外，那里阳光明媚，鸟儿飞翔，笑声飘进来，引诱着他出去。
他以为自己很难在那里呆久，但他还是坚持坐着，当别人都在玩的时候，他还是一个人，努力写作，读了很多书。
三年后，**作品终于能够陆续起草。
后来，于华说：“1983年，我出版了**，两年后，1985年，我去了几家文学杂志的编辑部，发现没有这样的机会，而此时的编辑们不需要寻找免费的稿件，所以我很幸运，如果我晚了两年写**， 而现在我还在拔牙，这就是缘分。 ”
忍住一时的不耐烦，延迟满足，把时间投入到自我实现上，从而赶上别人，达到前端位置，优先收获果实。
而余华早已摆脱了无谓的职业，成为文坛巨匠，过着悠闲的生活。
俗话说：是金子，迟早会发光。
然而，生命是有限的，没有人知道明天会发生什么。 岁月沧桑，你没有时间看清楚。
只有抓着去学习，去完成，去调整，主动让自己发光，才能从不显眼的角落发光。
03 关注今天的行动
林青轩说：虽然明天会有新的太阳，但永远不会有今天的太阳。
时间是最痴迷于前进的，一个真正有目标的人最不愿意做的就是懈怠自己的时间。
博主剽窃了一只猫，这只猫以前只是一名家庭教师，经济状况仍然很糟糕。
他有过气馁和颓废，但他非常清楚自己不应该是一个平庸的人。
因此，他必须在相同的时间内比同龄人做得更多，效率更高。
为了减少盲学的时间成本，他把大部分积蓄都花在了报名讲座班上;
为了在一个新的领域学到更多，他在两年内找到了数百人，并与他们面对面交流。
短短几年时间，他扩大了圈子，开阔了视野，成为拥有数百万读者的大V，实现了财务自由。
我喜欢他的一句话：
时间就是你的生命，人们不仅应该管理自己的财务，还要管理自己的时间。
不要把时间浪费在焦虑上，专注于今天。 好好活着，认真活着。
如果你把可以立即完成的重要任务留给推迟到明天、一周后、几个月后，甚至接近尾声的惯性。
结果，机会会更容易错过，等等，梦想最终会远离你。
只有聚焦当下，行动起来，耐心提升自己，才会有爆发性的突破。
无论工作量有多小，将其乘以 365 是显而易见的。
写在最后：
荀子曰：“不积步，达不到千里; 不积攒小溪，就不能成为江海。 ”
千里之行，始于足下，如果一个人因为拖延而停滞不前，那么他的余生只能呆在同一个地方。
虽然从 1 到 0 很容易，但从 0 到 1 会很困难。
但是，只要我们能不断鞭策自己，就不会浪费时间，不辜负人生的每一分每一秒;
你会积攒强劲的前进动力，接近你向往的生活，配得上你的心。