生气,不是吗? 那些让你多年不开心的“恶意差评”,原来是对的!

小夏 健康 更新 2024-03-08

第124章 个人独创性

感恩节,欢迎**。

当我还是学生的时候,我喜欢阅读,总觉得书中的世界比现实世界更令人兴奋和有趣。 这样做的恶果之一是,他喜欢炫耀,喜欢大声说话,喜欢在纸上说话,但当涉及到他感兴趣的话题时,他会没完没了地谈论。 当时,我只是感到一种成就感,并没有意识到它有多烦人。

结果,我的亲密同学给了我一个“理论上大家”的评价。 我立即表达了我毫不含糊的厌恶,因为这显然表明我在实践中很差,只会谈论它。 我无法接受这样的“差评”,认为这是对自己的侮辱。

后来在工作的时候,我犯了很多刚入职场时只属于新人的错误,所以被老板批评为“思维方式有问题”。 虽然没有不愣的回过头来,但心里也不同意:你真是自以为是,你的思维方式到底有多高前? 以你现在的业务范围和行业影响力,恐怕没有资格在这里评判别人吧? 毫不脸红地吹嘘。

那时候的我年轻气盛,二中自负,听不进别人丝毫的“差评”,总觉得那是因为他们不了解我,根本不是真实的我。

后来,经过社方这么多年的殴打和洗礼,回过头来回顾,突然发现他们当初好像是对的,当时的小丑确实是我自己! 这感觉就像是互联网上一个众所周知的问题:如果我和男朋友发生了激烈的争吵,发现我正处于争吵之中,我该怎么办? 我该怎么做?

客观地回顾这一刻,我当学生的时候真的没有做过一件像样的事情,只能玩口头上说说而已,“理论上人人”的评价也不是徒劳的。 刚开始工作的时候,并没有把整个问题想得很全面,做事简单粗暴,思维方式上确实存在一些问题。 他们的“差评”配得上“准确”这个词。 但当时我并不这么认为,反而认为这都是对我的错误评价,是故意针对我,让我难堪。

今天我知道,不敢正视问题,恰恰是完美主义和内心脆弱的表现。 我没有我想象的那么完美,但我接受现实的速度很慢。 还有一颗玻璃心,一碰就碎了,所以面对别人指出的缺点,习惯上是把头埋在沙子里的鸵鸟,仿佛只要这个问题不存在就行了。

虽然我学会了一个词,叫做“闻到它就很高兴”,但只有当我真正去做的时候,我才知道它有多难。 因为这意味着你愿意先承认自己的错误和缺点,然后才能以“有就改”的态度去面对。 在我当时看来,面对“用心不轨的差评”,不回去已经是我的克制和礼貌了,我“开心”了,开心放屁!

但是为什么? 最明显的答案是,我没有区分“我”和“我的意见”、“我的意见”、“我的审美偏好”甚至“我的对象”,但我隐约认为它们都等于“我”。

反对“我的观点”的人就是反对“我”; 当有人批评“我的演讲”时,他们是在批评“我”; 有人反驳“我的审美偏好”,也就是反驳“我”; 不喜欢“我的东西”的人不喜欢“我”......总之,所有的“我”都等于“我”,谁攻击它们,就等于直接攻击“我”。

动物受到攻击时会怎么做? 只要对方不是强到不可能和他打架的地步,最直接的办法就是:跟他动手! 一个目瞪口呆的年轻人,只长出身体,不长出智慧,和一只只能凭本能行动的动物之间有什么本质的区别?

逻辑学中的“第一思维谬误”是“我更好”,它指的是每个人生来就有这样的想法,即他们与众不同,与他们有关的一切“应该”和“实际上”都比别人更好。 既然你打破了我心中这个先入为主的观念,我只能选择以任何方式捍卫它,那就是为自己辩护。 稍加注意,你会发现现实中有很多人是这样想的。

所以。。。。。。该怎么办? 一旦发现疾病,您必须为自己开处方。

我想我必须提醒自己,我首先要意识到的是,我是一个思维有限、知识有限、能力有限的普通人,我一定有一些我还没有注意到的缺点甚至缺陷。 所以,当有人指出来的时候,我应该先本能地想一想,然后再想反驳:他说的话有没有道理? 我的反驳是针对案情还是为自己辩护? 捍卫那个永远完美、永远正确的想象中的虚假自我?

其次,人们应该有意识地意识到“我”和“我的延伸”之间的巨大差异。 “我的演讲”≠“我”,“我的意见”,≠“我”,“我的思想≠”我“,”我的美学“≠”我“,”我拥有的所有物质和精神财富“,≠”我“......当有人反对这些事情时,他们并不是完全否定我这个人,也不是说我的存在没有价值或意义。

我决定一辈子都牢记这两条规则,不是为了维持“我一听就开心”的外在形象,而是为了让我的生活更轻松。 而不是像过去那样记住一二十年可能是别人无意的“差评”——这是标准的“平庸打扰自己”。

如果我听到了,就认识你自己。

德尔斐的圣殿箴言。

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