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从现代原始维生素到软糖和巧克力，多年来，维生素创新采取了多种形式。
现在，维生素领域出现了一个新的参与者：维生素贴片。
维生素贴剂，也称为透皮贴剂，可从 PatchMD、Patchaid、Nutripatch 以及亚马逊和 Holistic Health** 上的无数其他来源广泛获得。
他们都声称他们的维生素配方不受 FDA 的监管或测试，而是直接被吸收到血液中。
大多数公司声称这些贴片是理想的，因为它们解决了食物过敏等基于消费的问题。
只有一个问题：几乎没有证据表明这些补丁有效。
维生素配方很重要
虽然透皮贴剂可能有效输送某些药物，如尼古丁或避孕药，但几乎没有证据表明维生素是这种方法的良好候选者。
*仅具有一定程度的渗透性。
*有七层，大多数外用产品（例如护肤品）仅渗透角质层（最外层）。
然而，颗粒的大小和溶解度很重要。
物质的分子越小，它渗透得越深。
另一个因素是它是否亲脂，这意味着它溶于脂肪而不是水。
溶解在脂肪中的药物迅速被吸收到血液中。
其他物质，如抗恶心东莨菪碱、尼古丁、芬太尼或某些用于避孕的化学物质，可能足够小且脂溶性强，可以让它们渗透到深处并通过贴片进入血液。
维生素可以透皮给药，但前提是它们被配制成纳米颗粒并封装在亲脂性（脂溶性）物质中。
由于维生素不受 FDA 的监管，因此几乎不可能知道贴片中注入的维生素是否存在于这些配方中。
几乎没有证据表明维生素透皮贴剂是有效的。
临床研究进一步质疑维生素贴片
透皮维生素贴片的概念很有趣，已经进行了几项小型研究来调查它们是否对术后肥胖患者有帮助。
由于这些患者的胃容量有限，透皮补充维生素将非常有益。
然而，在一项研究中，患者在使用多种维生素贴片后和 12 个月后接受了血清营养水平测试.
在试验结束时，19%的参与者缺乏维生素D和B6。
其他患者会出现维生素 B1、叶酸和锌缺乏症。
另一项研究显示了类似的结果，表明肥胖患者在服用复合维生素贴片一年后出现维生素 D 缺乏症.
到目前为止，唯一的一线希望是针对 30 名健康成年人的一项小型试点研究，该研究表明，维生素 D3 可以成功地与贴片一起给药，并且所有参与者的维生素 D 状况都得到了改善。
没有临床研究可以支持他们的说法。
尽管声称是“医生推荐的”，但制造商没有回应支持该产品的医疗联系请求。
潜在危险
尽管有人警告说，过量摄入某些维生素可能是有毒的，但通过维生素贴片过量服用似乎并不现实。
这背后缺乏研究。
这更像是一种时尚，需要首先进行评估和研究，消费者应该意识到并远离。
这对您意味着什么
维生素贴片听起来是个好主意，但以目前的形式，它们除了安慰剂效应外几乎没有什么作用，并且可能会刺激某些人。
如果您缺乏维生素，请联系您的医生以确定如何补充您的饮食。