为什么宝宝总是爱吃自己的手？ 科学解释就在这里！

宝宝总是喜欢把手放在嘴里，这不是很令人困惑吗？ 别担心，这其实是宝宝的正常行为之一！ 让我们揭开宝宝爱吃手的原因，并了解它们背后的科学原理。

1.探索世界的方式

婴儿通过吮吸手指和手掌来探索周围的世界。 在宝宝视力不够清晰的情况下，触摸成为他们感知的最重要方式之一。 手指的质地、温度和形状可以给宝宝带来各种不同的感觉，满足他们对新事物的好奇心。

2.缓解不适，舒缓情绪

宝宝手指和手掌的运动可以帮助缓解不适并舒缓他们的情绪。 随着宝宝的成长，您可能会遇到牙龈疼痛和消化不良等问题，吸吮手指可以带来舒适感和舒适感，减少不适感。 同时，吸吮手指还会释放一种叫做“安抚奶嘴”的神经递质，帮助宝宝放松和入睡。

3.锻炼口腔肌肉

吮吸手指和手掌还可以帮助宝宝锻炼口腔肌肉，为以后说话和咀嚼打下基础。 这项运动不仅有助于口腔肌肉的发育，还可以促进口腔内的血液循环，提高口腔粘膜的抵抗力，降低口腔感染的风险。

4.安抚自己的方法

婴儿吮吸手指和手掌也是一种安抚自己的方式。 当面对陌生的环境或情绪不稳定时，宝宝会通过吮吸手指来舒缓情绪，找到安全感和舒适感。 这种自我安慰的行为在宝宝的心理发展中起着重要作用，帮助他们建立安全感和自信。

如何正确处理宝宝吃东西的手？

1.提供安全的吸吮物体，例如安抚奶嘴或干净的拇指套，以减少对手指吸吮的伤害。

2.为您的宝宝提供足够的触摸和近距离接触，以满足他们对舒适和安全的需求。

3.注意宝宝吃东西的频率和时间，如果过度吸吮手指可能会造成**损伤或口腔问题，请及时调整。

4.通过了解婴儿为什么喜欢吃他们的手并采取正确的步骤来处理它们，我们可以更好地帮助他们健康成长，并在探索世界的同时享受安全和舒适。

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