酱饼好学又营养,深受老人和小孩的喜爱

小夏 美食 更新 2024-03-06

酱饼是一种色泽和风味都不错的传统小吃,因其酥脆的口感和浓郁的酱香而受到人们的喜爱。 无论是早餐、午餐还是晚餐,您都可以看到它。 今天,让我们走进这道美味佳肴的制作过程,探索它的秘密。

所需材料:

面粉500克,温水适量,食用油适量,豆沙2勺,甜面酱1勺,香酱1勺,蒜末适量,辣椒粉适量,糖适量,韭菜适量,芝麻适量。

步骤:

1.面团制作

将 500 克面粉倒入一个大碗中,逐渐加入温水,边添加边搅拌,直到面粉全部吸收水分并形成柔软的面团。 将面团放在砧板上,用手揉几分钟,使其更光滑、更有弹性。 然后将面团放回碗中,盖上湿布,发酵 20 分钟。

二、酱料生产

在一个小碗里,加入 2 汤匙豆沙、1 汤匙甜面酱和 1 汤匙芝麻酱,搅拌均匀。 加入大蒜、辣椒粉和糖,继续搅拌,直到酱汁均匀并具有一定的稠度。

3. 馅饼皮制作和烘烤

取出发酵好的面团,将其分成小块,每块重约 100 克。 取一块面团,用擀面杖擀成薄片,尽量擀薄,让烤好的蛋糕更脆。

预热平底锅,刷上一层薄薄的食用油。 将卷好的面包皮放入锅中,用小火煎至外壳两面呈金黄色,酥脆可口。

4.涂抹酱汁并装饰

将事先准备好的酱汁均匀地涂抹在炸好的外皮上,确保每片都完全涂上酱汁。 撒上一些切碎的葱和芝麻,以增加蛋糕的香气和质地。

5.切成方块,享用

用刀将带有酱汁的煎饼切成均匀的小块,以便于食用。 将切好的酱汁蛋糕放在盘子上即可食用。

技巧:

搅拌面团时,水温不宜过高,以免破坏面粉的面筋,影响蛋糕的味道。 擀开饼皮时,一边擀面一边翻面团,这样擀饼皮会更均匀。 煎饼时,应适当控制火候,避免过大而引起灼伤,影响口感。

酱汁的风味可以根据个人喜好进行调整,如增加或减少辣椒粉的量,调整甜度和咸度。

作为家常小吃,酱糕不仅简单易学,而且营养丰富,非常适合繁忙的城市生活。 无论您是自己享受还是招待客人,这都是一个不错的选择。 希望通过这个详细的制作教程,大家可以轻松掌握制作酱糕的技巧,为生活增添美味与乐趣。

相似文章

    秋葵的家常菜谱简单易学,营养丰富

    秋葵是一种营养丰富的蔬菜,含有大量的维生素和矿物质。除了生吃外,秋葵还可以用于炒菜 汤等。这是秋葵的自制食谱 准备材料 秋葵 克。蒜末调味。食用油调味。清淡的酱油调味。盐调味。适量的鸡肉汤。步骤 将秋葵洗净,沥干水分,放在一边。在平底锅中加热油,与蒜末一起翻炒至香。加入秋葵,翻炒均匀。加入淡酱油 盐...

    冬天应该多吃点,营养丰富,味道鲜美,老少都很喜欢品尝

    冬天多吃点土豆那是因为土豆不仅营养丰富,而且味道鲜美,老少都爱尝。冬天的气候很冷,很多人都不愿意出门,尤其是在北方,外面的温度很低。因此,许多人选择在家享受它美食法。在这种情况下,各种肉类在人们的餐桌上变得很常见美食法。然而,肉类食物的脂肪含量很高,吃多了会对身体有害健康它有一定的影响,特别是对老人...

    猪皮果冻的方法简单易学,营养丰富,有Q弹味,收集

    水晶猪皮果冻 猪皮果冻是中国饮食文化中的传统美食,以其Q弹的味道和丰富的营养价值而受到人们的喜爱。猪皮果冻的制作并不复杂,所需的配料也比较简单,主要包括猪皮 调味料和适量的水。首先,我们需要准备一些新鲜的猪皮。在市场上选择新鲜猪肉时,重要的是要选择猪皮的整个部分,避免选择受损或有疤痕的皮肤。买完房子...

    “营养饱满”是早餐的关键,建议老人和小孩吃4顿以上早餐,提高免疫力

    早餐这是一天中最重要的一餐,选择高蛋白 高营养的食物作为选择早餐能够为我们的身体提供足够的能量和营养健康非常重要。虽然每个人的营养需求都不同,但对于老人和小孩来说早餐这更为重要,因为他们的身体需要更多的营养来维持健康跟增强免疫力。在这篇文章中,我将介绍四种适合老人和小孩的人早餐这些食物不仅蛋白质含量...

    春天,老人和孩子有“严重咳嗽”,吃了这种水果,简单的煮比药好,咳嗽被抑制了

    大家好,医生提醒您春季是呼吸系统疾病的 高发期 由于春雨增多,空气湿度高,容易滋生霉菌和细菌。老人和身体素质差的孩子经常去公园 菜市场 幼儿园等人多的地方,最容易因细菌交叉感染而引起咳嗽。老人和儿童一旦咳嗽,由于自身免疫力差,长时间咳嗽不好,影响睡眠 学习等方面。为了预防和缓解咳嗽症状,医生建议你可...