这本书也太好了
你是否觉得你一直在对你的孩子说“不”，但并没有多大作用？ 你很无助，孩子们很烦人！
原因在**？ 该怎么办？ 《父母的觉醒》给了我们答案。
首先，你需要弄清楚当你对孩子说“是”或“否”时，是你经过深思熟虑后的真实想法还是你当时的情绪反应？ 还是只是对孩子的轻率敷衍了事？ 或者甚至只是觉得我是爸爸妈妈，你必须听我的话？
非常年幼的孩子会有感知能力，可能无法表达或不知道如何表达，但久而久之，孩子很快就会意识到我们并不是真心实意地肯定他们，在看似没有理由的时候，他们也会有说“不”，他们会觉得我们的态度是随便的。 因此，在他们看来，我们的肯定和否定都没有任何实际意义。 这意味着，如果他们坚持这样做，我们可以随意改变我们的决定。
因此，在你说“是”或“否”之前，你应该“做好情感功课”，让孩子知道拒绝或肯定不是随意的，而是要充分认真考虑的！
第二，要区分原则问题和灵活性问题。 所谓原则问题，在不同时期是不一样的，对于一个年幼的孩子来说，吃饭、睡觉、打扫卫生、礼貌都是原则问题; 对于儿童和青少年来说，道德、道德和责任感等问题是一个原则问题。 当我们对一个原则问题说“是”时，这意味着 100% 是; 当你说“不”时，你肯定是指不！
而且灵活性规则对孩子的健康发展没有重大影响。 一旦确定了主要规则，父母和孩子就可以一起定义灵活性规则，可以慢慢讨论并逐渐达成一致。 在这个过程中，孩子可以对他说“不”。 渐渐地，“孩子会看到我们将行使权威并制定大规则; 同时，我们也会看到，我们愿意放弃一些自己的权力，让他们也有权利表达自己的个性，表达自己的意见。 随着日常精神交流的继续，行为塑造的过程变成了父母与孩子之间精神交流的过程。
第三，以身作则。
孩子们不会欣然接受我们的每一个要求，也不应该如此。 但孩子需要了解自己行为的底线，知道什么该做，什么不该做。 在这个过程中，言行必行，一方面要认真教导，同时也要实践！ 你不能一直看抖音和直播，但告诉你的孩子你不能玩游戏或看电视！ 还有“我说了多少次，你就是不听”！
一旦制定了规则，所有家庭成员都应该遵守这些规则，如果父母自己不遵守家庭规则，孩子就没有动力遵守这些规则。 难怪孩子挑战父母的底线，一再强迫他们违背诺言。
第四，要始终如一，不要为所欲为！ 你不能情绪化，甚至不能改变你的顺序。 同样，快乐是可以的，不快乐是可以的，保持一致性很重要。
我们不能塑造一种行为，然后把它留给下一个行为，或者今天做，第二天就放弃。 比如今天心情好，一个两岁的宝宝不好吃，把蔬菜倒进水杯里玩，虽然你告诉宝宝你不能，但你却用你喜欢的果汁哄骗、引诱宝宝吃; 而下一次，宝宝又重复同样的把戏，但你累了，心情不好，却把食物和杯子拿走，骂你。 想想看，宝宝会不会不知所措？ 从长远来看，规则仍然有效吗？ “如果父母基于潜意识中未解决的情绪问题，而不是基于他们的发展需求来肯定或否定他们的孩子，这将不可避免地导致冲突。
第五，注意时机，时机至关重要。
我们常犯的错误之一是试图教我们的孩子如何在激烈冲突的时刻表现得正确。 当孩子情绪激动时，无论你如何努力阻止孩子，即使是婴儿也只能受到惊吓，并且不会达到预期的效果，对孩子和青少年也毫无用处。 因为如果一个孩子不冷静下来，他将无法认识到自己行为的更深层次的意义。
要对孩子说“不”，同时也要帮助他们处理由此产生的情绪问题，“孩子的行为习惯不是凭空形成的，而是与我们权威的适当性有关。
第六，了解孩子的脾气。
如何向孩子发送“不”信息取决于他们的气质。 乖巧听话的孩子更敏感，通常显得更顺从。 有时，只要看一眼父母，就可以阻止他们的不当行为。 然而，他们也往往很容易取悦父母。 “因此，这些孩子的父母应该注意不要施加太多的权力，以免孩子将来变得优柔寡断甚至胆怯”。 而性格强硬的孩子，单靠眼睛是无法解决问题的。 这样的孩子往往陷入困境，他们独立任性，固执，甚至易怒鲁莽。 “父母必须取得一个艰难的平衡：用善意加强克制。 在温和多雨的气氛中实施和维持所有纪律非常重要。 俗话说，“温暖而坚定”。
当我们在养育子女的过程中不断重复和不屈不挠时，是时候停下来问问自己了：当它不起作用时，我为什么要这样做？ 问题的症结是什么？
养育孩子的过程也是一个自我成长的过程，“我们和孩子一起度过的每一刻，都反映了对过去的反思，也将为未来奠定基础。 让我们和你的孩子一起成长吧！