抓住升起太阳的季节

《易经》说阴阳是本质，阳是火，阴是水，本质是由阴阳组成的。 从本质上讲，人体的起源是木头，而木火体质强壮的人已经变成了阳气，而这样的人对浪费的抵抗力比较强，身体免疫力也比较强。 反之，在金水富足的人，金已经变成了阴，这样的人容易抵抗力弱。 柴火是太阳，抵抗力强。 如果金水体质不符合自然本源，很容易被环境采摘，所以水木优势体质多的人也容易被环境采摘。 水木虽然在原三要素的起源中，木头去水，去树荫，而不是去晒太阳，也就是说，木头看不见火，而是见水，被水和木头支配的人也容易被环境挑剔。

从命理学的角度来看，命运博弈有很多金水，或者说以金水和水木为主的人体体质容易抵抗力差，容易生病。 以木火为主的体质相对抗力较强，就连流感等传染病都比较容易**，当然，这个程度也要看阴阳五行的具体命运，这只是一个很高的概率。

我们怎样才能增强我们的免疫系统？ 这些易感的人呢，补充体内的柴火是好事，柴火是属于阳的，如果阳气足够，可以和金水和水木竞争。

现在，恰好属于春阴月，也就是春初，当木气旺盛的时候，春天辰三个月，其次是夏中午不是三个月，上半年属于柴火旺盛的时候，属于春夏两季升阳的最佳时间， 保证充足的睡眠，不要熬夜，遵循规律的作息时间，多吃柴火蔬菜和食物。当季节的蔬菜时，春天代表木头，所有绿色蔬菜食物都是木头，例如大葱、各种绿色蔬菜和水果等。 火，即热的、辛辣的、红色的食物都属于火，如大蒜、辣椒、所有红色的水果和蔬菜等。

平时可以多走路锻炼，运动加食补，补柴火，柴火兴旺，体质自然更好，还有另外一种中药也代表柴火，也可以用中药来调节身体。 这样一来，金水水王体质的人就非常注重调理身体，身体的阳气充足，自然抵抗力强，身体健康，所以不要忽视春夏阳的时间。