对于不同的2024年，2024年在某种程度上可以看作是“爱我爱死”。 我给自己设定的最大目标是学会爱自己。 至于如何爱自己，我曾经读过一段话“把自己当女儿养，你怎么养女儿，怎么养自己”。 “对于有女儿的我来说，我想把自己对自己的爱付诸行动，把它付诸于小事和坚持中。
01 学习与成长
1.坚持每天至少背诵1首唐诗（今年已完成300首唐诗，已完成13首）。
2.坚持每天至少写300字。
3.坚持每周至少理解《道德经》一章。
4.坚持每周至少写2篇1000字以上的长文。
5.坚持每月至少阅读2本书，集中阅读5本理财书籍。
6.完成“新***变现系列课程”。
7.完成“道德经强化讲座系列”。
8.完成“心理咨询实务课程”。
9.完成“文案变现课程”。
10.除了工作和学习的需要，其他时间放下手机。
02 变得美丽而坚强
1.每天至少练习两次八段金。
2.坚持每晚至少做 21 次仰卧起坐。
3.每周至少跑步 3 次，每次超过 40 分钟。
4.坚持每周至少去一次健身房。
5.每天用热水泡脚。
6.坚持每天对颈部和头部进行热敷。
7.每天按摩头部和颈部。
8.每月至少爬一次山。
9.今年，我训练了背心线，我训练了纤细的背部（现在有一条淡淡的背心线）。
10.坚持日常护肤，偶尔化妆。
03 工作经历
1.带领团队跑完新项目“New Joy Companion Learning”。
2.与团队合作，完成今年的整体任务。
3.至少自己做 1 门课程。
4.有50铁粉。
5.全网粉丝数突破2万。
6.今年我将继续阅读和写作。
7.影响至少 50 人阅读和至少 10 人写作。
8.写《一个普通农村女孩的37年跌跌撞撞》至少完成2万字。
9.提高你的摄影技巧和绘画技巧。
10.阅读分享直播，至少12节。
04 人际交往
1.每月至少与女朋友见面和聊天一次。
2.每月至少与 34 位星级朋友联系一次。
3.影响至少 10 位摆脱教育困惑的妈妈。
4.帮助至少10位亲友解决他们的心理问题。
5.个人扫盲小组的成员人数增加到100人。
6.加入北京青年创业社区。
7.组织至少1个线下读书会。
8.至少参加一次汉学论坛。
9.链接至少 10 个人来阅读和书写榜样。
10.在阅读和写作领域与至少1个大V交朋友
05 欢乐行动
1.每天写一本成功的日记。
2.坚持日常记账。
3.坚持每个月存钱。
4.每个假期都给自己一份礼物。
5.每年拍1组照片，今年也不例外。
6.每年至少去一个你没有去过的遥远的地方。
7.出国旅行。
8.给自己更多**。
9.给自己更多的空闲时间，让自己感到无聊和发呆。
10.坚持早睡早起。
06 家庭生活
1.带妈妈上飞机。
2.带妈妈去北京旅行。
3.在夏天和你的孩子一起学习游泳。
4.冬天和孩子们一起滑雪。
5.每天与爱人保持沟通。
6.拍一张亲子照片。
7.鼓励和陪伴你所爱的人**。
8.提高你的烹饪技巧。
9.保持家居环境干净整洁。
10.真诚地认可你的家人，及时表达你的爱。
结论：
写完上面的话，我觉得很踏实，好像终于懂得好好爱自己了。 对于未来的每一天，我都充满了各种期待：因为坚持，期待一天比一天美好; 因为坚持，期待一天比一天强; 期待因为自身的改变而带给身边人的温暖和惊喜; 期待阅读和写作的历史性突破; 我期待着我的团队做一个蓬勃发展的新项目; 期待妈妈第一次飞行的兴奋。 我会继续为这些期望而奔跑。