为生命而战的三种方式

寿命是从三个地方赚来的，明白这件事的人是有福之人，你一定会变得更健康、更快乐、更长寿。 你从哪里得到你的生活？ 你首先喜欢并收集**给你周围有需要的人。

首先，生命是从嘴里挣来的。 长寿的人一般吃得很简单，而且吃得不多，六分饱延寿，七分饱防病，九分，十分饱实是要命。

其次，长寿是从眼睛中获得的。 我们的眼睛喜欢四处张望，很耗费精力，其实消耗的是我们的抵抗力，消耗的是我们的寿命，当我们以后没事的时候，我们经常闭上眼睛休养生息，闭上眼睛，全身放松，把注意力放在自己的身体或者肚子上，保持至少15或20分钟， 这对身体真的很有好处。

第三，寿命是从自己的思想中获得的。 想多了，烦恼就多了，心态差了，身体就崩溃了。 以后，看看有什么麻烦的事情，告诉自己让他走; 听到任何困扰你的事情，告诉自己放手。 让自己傻一点，你会活得更久一点。

你同意吗？ 竖起大拇指表示赞同。