阿德勒说:一旦你试图得到认可,你的精神就会变得紧张。
似乎每一次紧张的时候,我们真的很渴望得到别人的认可和高度评价。
阿德勒认为,这与我们从小就被“赋予属性”这一事实有关。 什么是属性授予? 简单来说,可以理解为:一个人给另一个人贴上标签例如,父母认为你是一个“聪明”的孩子,而你是一个“听话”的孩子。
而这种属性禀赋的背后,其实是一种当务之急要求,这样你就会无形中取悦你的父母这个标签,希望得到父母的认可。 当你以这种方式被认可时,你就会满足你的虚荣心。
记得小时候妈妈常说我是一个“很乖”、“很听话”、“不会出门捣乱”的人,为了得到这样的表扬,我会变得更加听话,不喜欢在外面玩,所以我一直呆在家里。 因为,我自己很享受在人们面前被称赞的感觉。
可以做些什么来改变这种状况?
作为父母,我们不必为了满足父母的期望而生活。 作为父母,我们不应该把这种期望强加给孩子,给孩子贴上标签,希望儿子变成龙,女儿变成凤凰。
其次,我们必须认识到,评价与一个人的价值或本质本身无关。别人对你的评价,那只是从一个角度的反馈并不意味着你所拥有的一切,所以我们不必迎合其他人。
抄书打卡第122天 本文节选自《不在乎的勇气》。
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