用白菜煎荷包蛋,酥脆嫩香,可以多吃一碗米饭,太好吃了

小夏 美食 更新 2024-03-05

卷心菜是我们餐桌上很常见的蔬菜,在不同的地方叫不同,有的地方叫卷心菜,有的地方叫卷心菜,有的地方叫卷心菜或卷心菜等等。 今天我们就用卷心菜来搭配鸡蛋,简直就是超级配菜。

在发现的旅程中,总会有冒险和惊喜。 我们对食材的把握和理解,是对品酒师最大的尊重。 大家好,我是Natural Force Food,专注于生活中的每一道美味佳肴。 跟着我来了解更多食材的秘密和烹饪技巧,以便您更好地了解原因。

可以说,白菜炒荷包蛋是一道很家常菜,但是做好这道菜也有技巧,比如如何保持白菜的酥嫩香味,这是这道菜要好吃的关键点。

【成分】:卷心菜500克,鸡蛋4个。

【成分】:20克大蒜和5个小米辣椒。

[调味料]:食盐4克,鸡精2克,生抽酱油15克,黑酱油1克,蚝油5克,玉米淀粉2克。

【准备工作】:

1.一般白菜最外层会比较老,为了味道更好,所以建议先剥皮,然后切成两半,再把中间的硬心切开。

2.很多人以为这卷菜是卷起来长大的,会觉得这卷心菜会很干净,但要知道,卷心菜是一层一层长出来的,没有你想象的那么干净,所以我们要把卷心菜洗净几次,然后放在一边控制水分以备后用。

3.这道菜需要用两种食材来炒,一种是香蒜,把蒜切成蒜末。 还有一种辣小米辣椒,除了小米辣椒还可以起到点缀颜色的作用,小米辣椒可以切成小圆圈,如果不喜欢吃辣,可以用不辣的红辣椒来装饰,如果喜欢吃辣,也可以加辣椒粉。

4.接下来,我们需要提前准备好调味酱,准备一个小盘子,加入食用盐3克,鸡精2克,淡酱油15克,黑酱油1克,蚝油5克,玉米淀粉2克,水30克,搅拌均匀,备用备用。

【烹调方法】:

1.第一步是煎荷包蛋,出锅,加热锅,加入食用油50克,油热后改小火,打1个鸡蛋,也可以一次将所有鸡蛋打入其中,将鸡蛋煎至2面金黄色即可上锅, 然后炒下一个,如果油不够,可以适量加一些油。

2.按照以上方法依次炒荷包蛋,喜欢吃荷包蛋也可以多煎几个,最后把煎好的荷包蛋切成小块备用。

3、锅重新加热后加入30克食用油,当油温为4°C时,可以将蒜末和小米辣椒倒入锅中炒香味,蒜末和小米辣椒的体积比较小,10秒左右就能散发出香味。

4.将含干水分的卷心菜倒入锅中,用大火快速煎,将卷心菜炒至9成熟,注意卷心菜放入锅中后不能煎太久,炒得太久会失去酥脆嫩滑的味道, 在这个过程中,我大概炸了大约 1 分钟。

5、将荷包蛋倒入锅中,然后将调味好的酱汁倒入锅中,翻炒几下,让所有食材和配料相互混合,翻炒均匀后再从锅中取出,放在盘子里,味道鲜美。

1.我们炒荷包蛋的时候,先把锅烧热,微微冒烟的时候加一勺油润锅,油热后倒油,再加冷油,等油热了再把鸡蛋打进去,这样煎鸡蛋的时候就不会粘在锅里了。

2、为了保证卷心菜煮熟后口感酥脆嫩滑,卷心菜放入锅中后一定要用大火快速炒,并控制火候。

卷心菜鲜酥脆,荷包蛋外焦内嫩,咬一口,鲜酥酥香,可想而知,到底一定是圆盘的尽头。 喜欢吃白菜的朋友千万不要错过,一定会喜欢的。

看到这里,相信大家对白菜炒荷包蛋也有了更深的了解。 然后移动你的小手指,喜欢+关注! 对我的鼓励和支持! 谢谢!

美食法

相似文章

    如何打荷包蛋

    荷包蛋是一种营养丰富的食物,含有大量的蛋白质 脂肪 维生素和矿物质。可以帮助维持肌肉和骨骼健康 脂肪提供能量,帮助身体维持正常的生理功能维生素和矿物质有助于维持正常的新陈代谢和健康。此外,荷包蛋还含有卵磷脂 维生素A D E等营养成分,具有良好的保健效果。打荷包蛋的几种方法。.在平底锅中打荷包蛋。锅...

    用白开水煮荷包蛋的正确方法

    白水荷包蛋是一种营养丰富 易于制作的早餐菜肴,因其钱包状的形状而得名。这道菜不仅口感上具有独特的软糯和鸡蛋香气,而且营养价值高,适合所有人。接下来,我们来看看如何正确制作白水荷包蛋。首先,将鸡蛋打入碗中搅拌均匀。然后,锅中加水煮沸,将鸡蛋倒入锅中,转小火煮 分钟,待蛋清凝固,蛋黄未完全凝固时,用漏勺...

    预制鸡蛋,全网骂“2元荷包蛋”新型骗局背刺中国年轻人!

    虽然校园抵制预制菜在网络上引起热议和轩然,但预制菜的普及越来越普遍,从连锁餐厅品牌店到以外卖为主的小餐馆。目前有两种趋势,一是预制菜逐渐成为商家节省时间和成本的首创,二元荷包蛋仍是预制菜,商家不愿意煎蛋。其次,餐饮业的生意并没有因为预制菜而改变,今年餐厅破产的数量比以往任何时候都多,这可能值得业内更...

    2元荷包蛋也是预制菜,鸡蛋不愿意煎,大量餐馆关门了,反思什么

    你还记得吗?今年年初,有网友在社交平台上发文称,自己在一家预制食品店买了荷包蛋,每个高达元,引来了无数网友的吐槽和调侃。这一事件引发了人们对预制菜的关注和讨论,究竟什么是预制菜?为什么这么多餐饮店使用预制菜?预制菜对餐饮业和消费者有什么影响?本文将从以下四个方面分析这个问题,带你了解预制菜背后的真相...

    轻松制作顺滑美味的荷包蛋,让早餐不再单调!

    荷包蛋,一道看似简单,但种类繁多的早餐菜。不仅是一种营养丰富的选择,也是一种味觉享受。今天,我们就来聊聊如何在家轻松制作出漂亮又美味的荷包蛋,让你的早餐桌上多了几分色彩和风味。首先,材料的选择非常重要。新鲜鸡蛋是制作荷包蛋的基础。选择蛋黄饱满 蛋清清澈的嫩蛋,这样煎好的荷包蛋会更诱人。鸡蛋的温度也很...