湖北中医药大学，我在临床带博士，我发现了哈，一个抑郁症患者总被周围的人认为是懒惰的。特别是对于一些年轻的患者来说，当他们被父母带过来时，很大一部分会被认为是假装的，我总是一遍又一遍地向患者的父母解释为什么不能假装抑郁？
让我们从很多人想到的开始：抑郁症，是不是懒惰？
一般的懒惰其实就是主动完成的能力但主观上有选择性地，我不想花我的大脑或体力去做
正常的懒惰是有选择性的。
我对做任何事情都失去了兴趣，我根本无法提升我的精力，我只想躺在床上什么都不做。 看似简单的事情对他们来说却是极其困难的，比如吃饭和起床。 只有真正患有抑郁症的人才能理解这种感觉。 不是主观选择不行动，而是这种意识根本没有发生，行动的能力被剥夺了巨大的情感。
明白了？
抑郁症（没有主观选择）。
vs
懒惰（主观选择不采取行动）。
抑郁症并不像你想象的那么简单。
让我们先明确一点：短暂的情绪低落，或者由于某些特定因素导致的短暂悲伤，我们称之为——抑郁情绪，不是条件。 你能假装一两天，你能假装一个月或两个月吗？
第一：抑郁症发病，临床表现主要为长期抑郁情绪，陷入思维和精神的误区，过度担心过去，过度思考未来。 在抑郁症的眼中，就好像悲伤的事件随时都会发生，悲伤的情绪随时都在蔓延，失去亲人、人际关系、工作。 我想让自己快乐，但我不能快乐，我经常有自杀的念头。
就算你想装郁闷，也要假装恶作剧是短期的郁闷，很长一段时间都不会这样。 当然，当抑郁症来临时，可能有很多人认为自己得了抑郁症，这是不对的。 你是否患有抑郁症应该由专业的精神科医生来判断，而不是通过在线进行自我测试来判断。
第二：互联网文化的兴盛和所谓“互联网打压云”的出现，让大众感慨：怎么会有这么多的压抑？ 这都是人为的。 其实，现在抑郁症患者越来越多，但很多真正的抑郁症都隐藏在大众中。一些抑郁症患者可能暴饮暴食或根本不吃东西，而且没有饥饿感，仿佛食欲已经枯竭，短时间内体重有明显的变化。 也要睡觉严重失眠或嗜睡和未醒来，这也持续至少两周。
假装郁闷，即使假装不吃饭，也假装心情不好，但抑郁症的身体症状，从内到外比死亡更糟糕，是无法掩饰的
第三：目前，精神疾病的诊断主要通过咨询、脑功能测试、测量表等方式。 很多人，先入为主，先把自己置身于抑郁症的角色中，当医生进行测试时，从真正的抑郁症的角度出发，假装与抑郁症的症状一致，这可能会干扰医生的判断。然而，如果你试图假装抑郁，你的情绪、你的表情以及你对你如何感到沮丧的描述必须完美无缺。 而正常人和抑郁症的表现，尤其是对事物的感知，是很不一样的，一个临床经验丰富的医生，可以很容易地识别。 因此，假装抑郁来诊断它无疑是非常困难的。
希望每一位患者都能有春暖花开的一天。
作为一名接触过临床精神病学的一线医生，我接触过大大小小的患者，亲身经历过他们的痛苦。 我想对那些仍然对抑郁症患者有偏见的人说：每个人都是一个人，一个完整的活生生的个体，有他自己独立的思想和意识。 无论您是否患有抑郁症，寻求医生的帮助并不意味着您是异常的。 恰恰相反，寻求帮助正是正常人应该做的每一个生命都应该得到尊重，每个人都应该得到独特的爱和支持。
我是湖北中医药大学教授杨华兵，如果你有任何与精神疾病有关的问题，可以详细谈谈，我愿意和你谈谈，希望能帮助你和你的家人。