肌营养不良症儿童运动困难，这里有三点建议给你

肌肉萎缩症是一种罕见的遗传性疾病，会导致逐渐的肌肉萎缩和功能丧失。 对于儿童来说，这种疾病不仅会影响他们的身体健康，还会给他们的心理带来巨大的压力。 对于这些孩子和他们的父母来说，运动是肌肉萎缩症最重要的手段之一。 然而，由于儿童的身体状况不同，有些儿童在运动时可能会遇到困难。

中医认为，肌营养不良的原因是肝肾虚虚，脾胃无力，导致气血流动不畅，肌肉营养流失。因此，中医治疗肌营养不良的方法主要是通过调节气血、补肝补肾、健脾健胃等来改善肌肉功能。 在运动方面，中医也给出了一些建议，可以帮助孩子克服运动的困难。

首先，中医建议肌营养不良儿童进行适当的按摩和针灸**。 按摩可促进血液循环和淋巴回流，缓解肌肉疲劳和僵硬; 针灸刺激肌肉和神经，调节气、血和内脏功能。 这些方法可以帮助儿童减轻肌肉疼痛和不适，提高肌肉的柔韧性和力量。

其次，中医认为饮食调理也是肌营养不良的重要手段之一。 家长应根据子女的具体情况制定合理的饮食计划，确保营养均衡充足。 中医建议孩子多吃滋肝补肾、健脾健胃的食物，如猪肝、鸡肉、牛肉、黄芪、党参等。 同时，也要避免吃太辣、太油腻、刺激性太强的食物，以免加重病情。

第三，中医强调运动的重要性。 虽然患有肌肉萎缩症的儿童可能会面临运动困难，但适当的运动可以促进气血流动和肌肉生长。 中医建议孩子做一些温和的伸展运动和肌肉运动，如太极拳、瑜伽、散步等。 这些运动可以帮助孩子缓解肌肉疼痛和僵硬，提高肌肉力量和柔韧性。

除了以上三条建议，中医还提醒家长要注意孩子的心理状态。 肌肉萎缩症不仅影响儿童的身体健康，还给他们的心灵带来极大的压力和困扰。 家长应给予孩子足够的照顾和支持，帮助他们建立信心，积极面对疾病。 同时，家长也要注意自己的情绪状态，避免将焦虑和压力转嫁给孩子。