除了听从医生的建议外，家庭护理对于慢性阻塞性肺病也是必不可少的

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作为一名经验丰富的中医师，我知道除了遵医嘱外，居家护理也是慢性阻塞性肺病患者不可或缺的一部分。 慢性阻塞性肺病是一种慢性呼吸系统疾病，被中医认为与人体气血不协调和内脏功能失调有关。

因此，居家养老需要从多方面入手，包括饮食、运动、心理等方面。

1.饮食护理。

慢性阻塞性肺病患者的饮食应清淡、易消化、营养丰富，避免辛辣、刺激性食物。 中医认为，慢性阻塞性肺病患者常有肺热、痰、湿等问题，因此应多吃具有清热化痰、润肺止咳能力的食物，如梨、枇杷、百合、萝卜等。 此外，根据患者的具体情况，可采用中医食疗处方进行调理，如川碑炖梨、百合糯米粥等。

2.运动护理。

适当的运动可以增强体质，提高免疫力，缓解慢性阻塞性肺病患者的病情。 但由于慢性阻塞性肺病患者肺功能较弱，应特别注意适度和适度的运动，避免过度劳累。 中医提倡的太极拳、八段金等传统健身方法，具有舒缓身心、调气调血的功效，非常适合慢性阻塞性肺病患者。

锻炼。 3.心理护理。

慢性阻塞性肺病是一种病程长、易逆转的慢性疾病，给患者带来较大的心理压力。 因此，在居家照护中也要关注患者的心理健康，给予他们足够的照顾和支持。 中医认为情绪不佳会加重病情，因此建议患者保持乐观的态度，积极面对疾病，同时可以通过中医五调**等心理调节方法缓解压力。

4.环境保护。

慢性阻塞性肺病患者应避免接触烟雾和灰尘等刺激性物质，并保持室内空气清新。 中医认为，环境污染会增加肺部的负担，因此建议患者在空气质量较差时减少外出，或戴口罩进行防护。 此外，可以在室内使用加湿器等设备，以保持空气湿润。

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