每年的这个时候，由感冒等呼吸道感染引起的咳嗽很常见。 咳嗽的有效方法可能是在厨房储藏室。
蜂蜜可以帮助缓解**和儿童的咳嗽。 但是，切勿将蜂蜜喂给一岁以下的儿童。 一勺糖可能有助于药物下降，但在这种情况下，药物是蜂蜜。
2010 年的一项研究测试了蜂蜜、止咳药（右美沙芬）和抗组胺药（苯海拉明）对 139 名儿童上呼吸道感染引起的夜间咳嗽的影响。 研究发现，蜂蜜比这两种药物更能缓解咳嗽症状。 2shadkam mn、mozaffari-khosr**i h.和 Mozayan MR。 蜂蜜、右美沙芬和苯海拉明对儿童及其父母夜间咳嗽和睡眠质量的影响比较。 J Altern 补体医学。
shadkam mn、mozaffari-khosr**i h.和 Mozayan MR。 蜂蜜、右美沙芬和苯海拉明对儿童及其父母夜间咳嗽和睡眠质量的影响比较。 J Altern 补体医学。 2010；16(7):787-93。
2012年的另一项研究测试了三种蜂蜜（桉树蜂蜜、柑橘蜂蜜和唇形蜂蜜）对上呼吸道感染引起的咳嗽的影响。 研究人员发现，这三种蜂蜜在缓解咳嗽频率和严重程度方面都优于安慰剂。
蜂蜜对任何一岁及以上的人都是安全的。 它已被证明对儿童和**都是有效和安全的。 “在温水或茶中加入蜂蜜，或者只是一勺蜂蜜，可以帮助缓解咳嗽。
它已被证明比非处方止咳药更有效，“蜂蜜有助于舒缓喉咙和覆盖咳嗽感受器。 以下是她对 1 岁以上儿童的建议。
你可以从半茶匙到一茶匙的某种温热液体开始。 随着年龄的增长，他们能够更容易地吞下蜂蜜，你可以直接用茶匙给他们。“建议每两个小时使用一茶匙。 同样的剂量适用于**。
如果您选择服用蜂蜜来抑制咳嗽，我们建议您对蜂蜜进行巴氏杀菌。 ”
蜂蜜通常对**和一岁以上的儿童是安全的。 避免给一岁以下的婴儿喂蜂蜜，即使是少量。 蜂蜜可能会导致一种罕见但严重的胃肠道疾病，称为婴儿肉毒杆菌中毒，由接触肉毒杆菌孢子引发。 这些孢子中的细菌可以在婴儿的肠道中繁殖并产生潜在的有害毒素。