《如果跑步是我的人生》大结局，看到就百感交集，让人心旷神怡赵秀丽女士娶了女儿成功救出被渣男欺骗的女儿，还和老王谈起了暮光之城的爱情。 若华的小苦瓜终于走出了苦海，离开家乡，前往北京为自己的未来而战; 安心与成功，在通往鲜花的道路上，成为新校区的校长。
而最令人满意的，就是前夫哥哥秦风的结局，在秦风妈妈的挑剔下“老后辈”楚志娟丢下一句话：我要做我自己，除掉秦风，潇洒地离开；陈若华的渣男未婚夫一家，也是因为种种坏事被别人发现后进去的。
大结局总结，回应了安心和林天宇的舞蹈名称：蜕变。 赵秀丽、陈若华和赵秀芳、程安欣这对母女的故事贯穿始终，每个人都在蜕变，她们吃苦苦，但最终都像蝴蝶一样找到了自己想过的生活。
正如赵秀芳女士在生日那天所说：
从今天开始，这一天就是我们全家重生的纪念日
赵秀丽娶了女儿
赵秀丽和陈若华这对母女之间的矛盾，实在是令人窒息，弟弟死后控制欲强烈的母亲他把所有的希望都寄托在女儿身上，而整个女儿都是PUA的女儿
只不过若华是个孝顺的女儿，一切都按照母亲的意愿去做。 但她也是人，她也有自己的七情六欲。 当她发现反抗也没用时，她直接就把事情搞砸了，用母亲的办法对付她，反过来对付母亲。 就像网友说的：走母亲的路，让母亲没有出路
正是在这种情形下，她和家里有背景的渣男李忠相亲，结婚前一天，她亲自抓到未婚夫出轨。 但后悔已经来不及了，只能乖乖配合李忠，结婚了。
至于赵秀丽，在看到儿子临死前录下的**后，她知道自己之前错得很离谱，留下了悔恨的泪水。 她想阻止女儿嫁给渣男，但见若华根本听不进去，她和老王，还有经常一起锻炼的老人若华结婚那天，有个招戏娶了姑娘
看她对渣男李忠说的话，还真不要哭得太厉害。
她将来会有自己的生活，她会真诚地穿上这件婚纱，嫁给一个值得托付她一生的男人
其实赵秀丽很爱女儿若华，但她的方法错了，她以为自己所做的一切都是为了孩子好，但她不知道，这只会把女儿推得越来越远。若华在老王的劝说下，也知道了母亲对她的爱只是她想不通为什么妈妈从来不当着她的面对她说过那些爱的话
她在北京和刘经纬一起努力，慢慢放下心结，最后给了妈妈一个**，说出了久违的话：妈妈，我想你了
相信在不久的将来，若华会带着刘精卫回老家看望思念母亲和母亲的妻子老王。
安心走花路
真的不容易安心，因为一场车祸，我的腿没了，工作没了，老公没了，还欠了不少债。但好在她有个疼她妈妈，为了让她重新站起来，她老了还是去**。
好在妈妈**成功了，在两位花使者的帮助下，安心也重新站了起来，重新走上了跳舞的道路。 最欣慰的是，内心的平静也在这个过程中获得了真爱：找到灵魂舞伴林天宇
两人一起去参加《舞林风云》，跳起了林天宇早已编排好的舞蹈《变身》。 虽然最后因为安欣的腿缘原因，没能晋级，但她还是赢得了林天宇独舞的机会。
也正是因为这次比赛，安欣获得了极大的人气，成为了新校区的校长，她的男朋友林天宇也成为了大舞团的团长。 走花路的安心，可谓是爱情与事业的双丰收
最后，她和妈妈赵秀丽一起跑步的画面，真的不是太美。
“老后辈”楚志娟甩掉了秦风
说完母女俩的故事，再说说楚志娟和秦风，全剧最疯狂的女人。 一开始，秦风妈妈说：你太饿了，什么都可以吃。它仍然在我的记忆中记忆犹新。
本以为这对父老婆婚后会被关起来互相折磨，没想到谈话竟然在婚姻这件事上崩塌了。 原因为了秦风的老母亲挑起年龄的事情，楚志娟直接果断地分手了
不得不说，她的精神状态真的遥遥领先于很多人，金菊对秦风处理得当，整件事情干净利落，不拖泥水。
最糟糕的是秦风，他半天什么都没得到。终于，我在酒店门口见到了我幸福的前妻一家。 这个对比真是太神奇了。
没有太多的仇恨，也没有太多的芥末，安心相见，可以大方的打个招呼，秦风还是叫秀芳的娘。 也让大家有了一个好下场。
如果跑步是我的生活“，希望大家能像剧中的自己一样，找到属于自己的人生道路，蜕变成自己想成为的人。