你有没有注意到，当你在商场里看到一件衣服，想试穿时，旁边的人会跟着你去试衣间？ 或者当你在餐厅点菜时，你周围的人会跟着你点同样的菜？ 或者当你在社交媒体上看到一个热门话题时，你也会跟着走，表达你的意见？ 这些现象都是心理现象，称为羊群的法则
牛群法则，也称为：羊群效应或羊群效应意思是人们在集体行为中倾向于跟随他人的行为，就像一群羊，第一只羊会去**，后面的羊也会跟着**。 这种行为有时是出于理性考虑，例如使用他人的信息来减少自己的不确定性或风险; 有时是由于非理性冲动，例如受到他人情绪或压力的影响，缺乏自己的判断力或主张2。
羊群法则在人类社会中非常普遍，它可以发生在各个领域和层面，如金融市场、消费者行为、投票选择、**形成、时尚潮流等等。 羊群法则有时能带来积极作用，如促进社会协调稳定，增强人们的归属感和认同感，提高人们的效率和效益; 但有时也会带来负面影响，例如导致资源浪费和错配，扼杀人们的创新和个性，引发市场泡沫和危机，甚至造成群体盲目和暴力。
那么，为什么人们有羊群法则呢？ 心理学家对此提出了不同的理论和解释，如社会认同理论、社会影响理论、社会学习理论、认知失调理论等等。 这些理论从不同角度分析了人们在群体中的心理动机和行为机制，例如人们对自己的能力和信念缺乏信心，人们对他人评价和期望的敏感性，人们对群体规范和价值观的遵守，以及人们对自身行为和态度的调整。
那么，我们该如何处理羊群法则呢？ 我们应该完全放弃羊群的法则，还是应该完全服从牛群的法则？ 答案是，视情况而定。 有时，从众法则是有益的，例如当我们缺乏足够的信息或经验时，我们可以从他人的选择中学习，以做出更好的决定; 有时候，从众法则是有害的，比如当我们面临重大问题或机遇时，我们应该坚持自己的判断和意见，而不是盲目地听从别人的意见。 总之，我们应该在从众法则和自我法则之间找到平衡，既尊重他人，又尊重自己，合群独立，理性与情感，这样我们才能做出最符合自身利益和价值观的选择。