班婕妤是才华横溢的宫廷诗人，是名利淡漠的贤淑典范

班洁玉，名字不详，是西汉刘彪皇帝时期著名的后宫妃嫔，以诗文高尚著称。 她出生于儒家家庭，从小受过良好的教育，不仅精通诗歌和书籍，而且具有深厚的艺术修养和高尚的品德。

进入皇宫后，班婕妤因才华出众、举止儒雅，受到汉成帝的青睐，被封为当时后宫的重要人物之一。 她的诗优雅优美，既有对人生哲学的深刻洞察，又对情感世界的细腻刻画，其中流传最广的是《团凡诗》（又名《怨歌》），用秋扇看一个年老腐朽后被抛弃的女人的寓言， 充满了女人的忧伤和智慧。

然而，随着赵飞燕姐妹入宫受宠，班洁玉并没有落入宠儿之争，而是选择远离是非之地，以安静冷漠的态度生活，坚守个人尊严和品德。 赵氏姐妹执政期间，班婕妤为了保护自己，明智地退居长心宫侍奉太后，这也体现了她知时保人的智慧。

潘洁玉传记的主题聚焦于“才女德德”的光辉形象，展现了她如何依靠自己杰出的文学才华和高尚的人格魅力，在乱世的宫廷权力漩涡中保持清醒和独立。 她的故事不仅歌颂了古代女性在文化艺术上的杰出贡献，更彰显了一种不随波逐流、名利淡漠、追求内心安宁贞洁的人生态度，树立了中国古代贤德贤女的独特榜样。