2013 年 5 月 26 日凌晨 5 点左右，尼日利亚海岸附近的贝宁湾上空突然出现激增。 突然，一股巨浪席卷而来，瞬间将一艘名为“杰斯肯4号”的拖船掀翻，被无尽的大海吞没。
拖船长34米，船员12人。 在灾难发生之前，Jesken 4 停泊在相应的区域，等待与另外两艘拖船会合，这两艘拖船将达到 280 艘5米长的超级油轮“阿列克谢·柯西金”被拖到系泊点。
本来，这个手术是如此简单和例行公事，以至于没有人预料到会发生重大事故。 因此，救援队根本没有考虑到沉船救援的情况，船上也没有必要的潜水设备。
在这种情况下，救援队只能先下水，试着查明是否有幸存者从船舱中逃出，并确定沉船的位置和深度，然后立即返回水面紧急调集打捞船和专业的深海潜水救援队。
但直到两天后的28日下午，搜救工作才真正开始。 众所周知，在30米深处，氧气、低温和缺水是致命的问题。
别说普通人了，就算是受过专业训练的潜水员，也不敢在海底停留超过半个小时。 看到沉船已经过去了两天半，几乎所有人都认为Jesken 12的所有4名船员都可能遇难。
毫不夸张地说，救援队出海是为了寻找遗骸。 然而，谁也没想到，竟然会有死里逃生的奇迹。
救援队花了一个小时，潜入30米，才成功打开舱门，进入船体进行搜索。 然而，由于海底环境极其恶劣，船体被淤泥卡住，扬起大量沉积物，能见度几乎为零。
在这种情况下，救援队员只能利用微弱的探照灯线，依靠摄像机后面技术人员的帮助慢慢探索。 其中一名团队成员尼克·范·希尔登（Nick Van Hilden）打开了一扇门，在浑浊昏暗的水中模糊地看到了一个人的四肢。
他认为这可能和之前发现的其他四名船员一样，他们都变成了尸体。 但当他试图拉动“尸体”的前臂并将其拖出机舱时，他惊讶地发现他的手被紧紧地抓住了。
由于潜水服的重量，尼克一时没有反应，以为自己出现了幻觉。 直到科尔比在耳机里惊呼：“他还活着！
他还活着！ 原来，科尔比透过尼克身上的水下摄像机，清楚地看到了“尸体”抬手抓住尼克的过程。 随着科尔比威严的惊呼声，尼克立刻游了上去，然后他看到了一个他永远不会忘记的一幕。
在房间里，水面上有一个没有水的小空间，碎片漂浮在那里。 一个粗壮的年轻人站在那里，睁大眼睛看着尼克，海水刚好到达他的胸膛。
没错，他真的还活着。 奇迹般的幸存者是 29 岁的哈里森·奥克尼 （Harrison Orkney），他是 Jesken 4 拖船的厨师。 那么，在他沉入海底的 60 小时内，他经历了什么？
他是如何在死亡中幸存下来的？ 那之后的生活呢？
早在沉船事故发生的前一天晚上，即5月26日凌晨，Jesken 4的船员正在房间里睡觉。 凌晨4点，哈里森被尿液吵醒，他独自一人走到洗手间。
他只穿了一条平角短裤，这也是他后来幸存下来的原因之一。 就在哈里森要去洗手间的时候，一股巨浪突然袭来，船体倾斜，哈里森被卷到地上。
意识到船可能正在下沉，他立即冲到门口试图逃跑。 然而，海水已经冲进了走廊，水的压力使门难以打开。 就在这时，哈里森看到三名机组人员从他身边冲过，试图从紧急逃生舱口出来。
哈里森想加入他们，但还没来得及挤出门，他就眼睁睁地看着三位同事被突如其来的水冲走，消失在视线中。
哈里森被眼前的景象吓坏了，但他强烈的求生意志激发了他超越平凡的思考。 他首先意识到这艘船已经沉入海底，紧急逃生舱口不再可用。
其次，机舱内的厕所空间狭窄，空气稀薄，而且充斥着大量的海水，显然不适合长期居住。 他深吸了一口气，潜入水中，游向位于机舱底层的办公室。
他的目标有两个：第一，因为船翻后，原来的船底变成了最高点，更适合等待救援; 其次，办公空间大，船底密封良好，应该是船上海水最少、空气最多的地方，生存的机会更大。
哈里森的决定最终被证明是正确的。 他设法到达工程师的办公室并关上门，为自己创造了一个狭窄的生活空间。
然后，他利用办公室里的桌子、沙发垫和其他物品，建造了一个简单的浮动平台，将他的大部分身体从冰冷的水中抬起。 甚至，他找到了一罐饮料。
虽然这与身体所需的水量相比微不足道，但它给哈里森的动力是无限的。
在一个相对安全的空间里，哈里森蜷缩着，回忆着与家人共度的美好时光，向上帝祈祷，坚持了60个小时。 直到尼克找到了他。
他们震惊地发现，哈里森还活着，没有任何潜水设备或补给品，能够在深海中生存这么久。 他们的心跳加速，他们说不出话来，他们不敢相信看到哈里森出现在他们眼前。
紧急救援紧急，他们迅速稳定情绪，有条不紊地开展救援工作。 尼克给哈里森戴上呼吸面罩，并用安全绳将两人绑在一起。
科尔比不停地通过耳机安抚哈里森，让他保持冷静。 同时，救援所需的潜水钟和减压室也已准备就绪。 28日晚上7点左右，也就是拖船沉没整整62小时后，哈里森·奥克尼终于回到了太阳，他从拖船沉没中重生。
当然，哈里森也是杰斯肯 12 号机组人员中唯一的幸存者 4.他的同事们都在海底被杀，他们的尸体甚至被鱼肢解了。
哈里森在海底的生存，让人既兴奋又震惊。 随着沉船细节的揭露，哈里森的故事被奉为奇迹中的奇迹。
哈里森奇迹般地幸存下来的关键是他工程师办公室里的一个6隔间的“气囊”，这是沉船幸存的关键。
从理论上讲，空化中的空气只够一个人呼吸15个小时左右，但哈里森30米的海底空气压缩率是大海的四倍，含氧量也是正常水平的四倍，这意味着办公室里的氧气只够哈里森呼吸60小时左右。
幸运的是，救援队在缺氧的临界点找到了哈里森，并给他戴上了氧气面罩。 虽然事发地点位于赤道附近，常年高温25-30摄氏度，但哈里森以下30米海域的水温只有16摄氏度。
一旦人体核心温度降到35度以下，就会造成“体温过低”，患者会不由自主地颤抖，然后变得神志不清，失去心跳，肌肉僵硬，逐渐陷入“冰人状态”，严重时会死亡。
幸运的是，哈里森选择了办公室作为避难所，并用桌子、椅子、木板、床垫和沙发垫等物品建造了一个高架框架，以防止他的身体远离冰冷的海水。
此外，哈里森肌肉发达的体型和丰富的体脂为他提供了一定的温暖，使他得以生存。 作为杰斯肯4号沉船事故的唯一幸存者，哈里森无疑受到了大量的关注和讨论。
然而，虽然人们对他奇迹般的生存表示惊讶，但也有一些批评的声音，因为哈里森拒绝参加他 11 名阵亡同事的葬礼。
这些道德绑架者认为，哈里森应该在死者的墓碑上痛哭流涕，他拒绝参与是自私自利的表现。
但实际上，事实并非如此。 原来，虽然哈里森的身体功能齐全，只在减压室呆了两天半，却遭受了严重的心理打击——哈里森患有严重的“创伤后应激障碍（PTSD）”和“幸存者内疚”。
你知道吗？ 这两个词可能很熟悉，但对很多人来说可能还是有点陌生。 创伤后应激障碍（PTSD）是一种精神障碍，当我们遇到危及生命和严重伤害等极端情况时就会发生。
我们会不知不觉地一遍又一遍地回忆那段痛苦的经历，仿佛回到了那个可怕的时刻，并继续陷入恐慌。 而幸存者的内疚，是一种道德上的创伤。
那些在自然灾害和人为灾难中幸存下来的人会反复质疑他们为什么是幸存者，从而产生深深的内疚感。 这种情绪可能来来去去，也可能悄无声息地消失，可能只存在一天，也可能在心底徘徊一辈子。
成功逃脱后，哈里森陷入了深深的恐慌。 从他和救援队员在减压舱的照片中可以看出，救援人员一个个笑容满面，为他活了下来而欣喜若狂。
哈里森的眼神空洞，勉强挤出嘴角的笑容充满了苦涩。
哈里森陷入了深深的自责和噩梦中，他责怪自己在同伴陷入困境时袖手旁观。 当夜幕降临时，他的灵魂将回到海底，被黑暗和死寂所包围。
他能听到水流的声音，船体的吱吱声，鱼啃食同伴尸体的声音，甚至还有血腥味。 这一切让他日夜不安，从噩梦中醒来，浑身冷汗。
他发誓再也不会涉水半步了。 幸运的是，时间的流逝可以**一切。 在家人和朋友的安慰和陪伴下，哈里森终于走出了阴影。
他在潜水中心接受专业训练，在那里他获得了荣誉证书，这是他最后一次出现在**报告中。 哈里森的故事告诉我们，即使我们处于危险之中，我们也不能放弃求生的欲望。
最好在紧急情况下更多地了解各种情况下的自助。