男朋友开始怨恨我了怎么办

当你感到男朋友对你的厌恶时，这里有一些方法可以考虑应对：

1.*沟通**：找合适的时间与你的男朋友开诚布公地沟通，问他对你的感受和想法。 听他说话，表达自己的感受。

2.*自我反省**：想想你自己的行为或态度是否导致他排斥。 如果是这样，您可以考虑进行一些更改。

3.*给空间**：如果你的男朋友需要一些时间和空间，尊重他的需求，但也让他知道你愿意支持他。

4.*关注他的需求**：了解他的需求和期望，尽量满足他的合理要求，增加相互理解和信任。

5.自我提升：专注于改善自己的个人成长和发展，这将增强您的信心和吸引力。

6.*寻求帮助**：如果您觉得自己无法解决问题，请考虑寻求专业的情绪咨询帮助。

7.*保持独立**：保持独立和个人生活，不要过分依赖男朋友。

例如，你可以这样和你的男朋友沟通：“亲爱的，我觉得最近我们之间有些不愉快，我很在乎你的感受，想知道我是不是有什么不对劲让你不开心。 ”

最重要的是，保持冷静和理性，试着理解对方的立场，并努力改善关系。 同时，关注自己的感受和需求也很重要，以确保自己的身心健康。