1.
你是否容易自我否定、操纵、被不完整的信息误导、受到外界的影响，并且很难坚持自己的原则？
心理学上有一个著名的理论叫做“鸟笼逻辑”。
A对B说：“如果我给你一个鸟笼，挂在你家最显眼的地方，你可能无能为力。 “通过了。 买这只鸟需要多长时间？ ”
B不满地说。 “我从来没有养过鸟，我不会做这么傻的事情。 ”
于是买了一只鸟。 我给了 b 一些美丽的东西。 把它放在鸟笼里，挂在B屋。
然后，每当有人看到鸟笼时，他们就会问b：“你的鸟什么时候死的，为什么？ ”
即使经过B的解释，客人也很奇怪。 如果你不这样做。 如果你不养鸟，为什么要挂鸟笼？
最终，人们开始怀疑B的大脑有问题，于是B只好买了一只鸟，把它关在笼子里。 这比无休止地向所有人解释要容易得多。
心态确实是人际关系中的一股强大力量。
它会影响人们的行为模式和思维方式，有时会让人感到无助。
你之所以经常否定自己，觉得很难坚持自己的原则，其实是因为外界给你带来了这些影响，而外界又让你放弃了内心的原则。
俗话说，他们容易受到外界影响，没有原则，回报一再低，最终被他人操纵和利用。
这完全取决于您的素质：
1.我有喜欢人的习惯。
2.负面情绪。
3.我不知道该怎么说不。
4.没有自我。
参考资料 你是否对很多问题有了新的认识，对自己有了更深入的了解？
如果你发现自己处于上述情况之一，别人会认真对待你吗？
这可能是不可能的。 如果你不珍惜自己，别人怎么会重视你？
如果他们不尊重你，那他们是谁？
也就是说，发现了一个问题。 很难立即完全改变某些东西，但发现问题是改变的开始。
首先，你必须明白，不被尊重并不意味着你是坏人。
因为别人的不尊重而生气是最没有意义的事情。
真正有意义的是尽快成为一个成熟而有经验的人，依靠坚强的头脑来消除他人的负面影响。
忽略冒犯性、刺激性的词语和负面影响。
不要因为别人的不尊重而怀疑自己。
他们看不起你，这意味着他们的性格也很差。
要知道，别人的评价永远只是评价。 如果有 1,000 人，就会有 1,000 种不同的意见。
只有你能决定你的生活会是什么样子，你会成为什么样的人。 你是决定你生活的人。 走自己的路，让别人决定。
其次，放大你的长处，忽略你的短处。
俗话说，没有人是完美的，每个人都有缺点。 伟大的人不会考虑自己有多好，而是因为他们知道如何放大自己的优势并最小化自己的弱点。
最后，你需要有自己的立场和原则，即使是对你最亲近的人也要清楚地表达你的态度，发现并解释对方不合逻辑的部分，表达你的想法。
最后，对于一切，我都不在乎。
不能爱和不满意的事情太多了，与其沉沦在痛苦中，不如跟着下面这套书来学习，做一个清醒的人，你会发现顺其自然之后，一切都变得美好。
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