春节期间，朋友团聚聚餐少不了，大鱼大肉，但这个时候需要特别注意。 吃喝会加重脾胃负担，初春天气逐渐潮湿、潮湿、困脾，最容易造成食物堆积。
很多人可能觉得食物堆积只是儿童的症状，但事实上，脾胃不好的成年人如果不注意饮食，就容易出现食物堆积。
食物一旦积累起来，甚至可以说是“万病之源”。 感冒、发烧、咳嗽、便秘、腹泻，严重者可出现支气管炎、肺炎、哮喘等疾病。 以下是食物堆积可能出现的症状，朋友们可以自我检查一下，看看有没有食物堆积：
1.食欲不振。 我的胃口突然变坏了，我吃的东西都觉得无味。
2、舌苔厚腻腻。 如果舌苔发黄变厚，一般是已经堆积了至少几天。
3.手掌比平时更热或经常出汗。 如果发烧时手掌、手背、胃背温差大，比如肚子很热，背部不热，手掌很热，手背不热， 很可能有食物堆积。
4.口中有异味。 当食物堆积在体内，不能很好地消化时，就会变酸，而此时，在口鼻附近，可以明显闻到酸臭味。
5.大便有异味。 古人说“臭得像臭鸡蛋”，就是有臭鸡蛋的味道，在这种情况下，也有食物堆积的可能。
6.打嗝。 停滞不前的食物会影响中娇气机的正常运转，当胃气堵塞无法下行时，可能会上反转，打嗝会比平时多。 有时饭前几个小时，我仍然打嗝，闻起来像米饭。
在这种情况下，中医老师一般建议吃山楂+鸡内金。 山楂是一种独特的中药果和水果品种，其果实具有健脾开胃、祛食消滞等功效，是中国民俗食疗方和中药方方中常用的重要药材。 鸡内金取自鸡胗，是鸡胃器官的内衬。 鸡没有牙齿，不能咀嚼食物，鸡体内的金子和沙子一起研磨食物，甚至砂石铜铁也被磨成小块和粉末，鸡体内的金子就像一个“24小时永动机破碎机”！
Garmin山楂鸡内金软糖，酸甜可口，帮助消化祛油。 额外的维生素C是人体必需的元素之一，可以帮助增强身体的抵抗力。 如果你的身体素质上升，你的状况就会好转。 令人满意和开胃，无忧无虑，令人放心！