专家建议，春节期间你再有钱，也不要买这4颗坚果
不管你有多少钱，过年的时候都不能吃这四种核桃，业内人：“不要白送！ ”
随着新年的临近，中国人越来越重视过年，因为每年的过年都是家庭团聚的日子。 对于那些常年在外面工作的人来说，这是一个难得而快乐的时光。 在农历新年期间，购买新的东西是很自然的，例如一些美味的食物，例如一些坚果。 但要知道，并不是每一种核桃都是好东西，以下4种是不能吃的。
1.未加工的坚果。
当我们去超市买核桃的时候，我们也会注意到这个时候的核桃味道非常好。 同一种坚果味道不同，但口感却不一样。 造成这种情况的原因是市场需求的差异，迎合了广泛的群体，因此有不同的口味。
而为了满足大多数人的胃口，有必要制作各种坚果。 另外，在制作这种干果的时候，会加入一些糖色和香料，不仅会影响原汁原味，还会影响坚果的营养价值，严重时也会给身体带来隐患。
2.取出核桃壳。
市面上的干果种类繁多，大多外皮厚厚。 有些核桃皮很容易剥落，而另一些则坚硬且难以撬开。 在购买核桃时，有些人为了方便，还会挑选那些已经去皮的核桃。 反正不用担心去壳，直接吃就可以了。
但他们不知道的是，内核具有保护果肉的作用。 而且，如果核桃皮被剥掉，那么它的保质期会大大缩短，核桃的果肉暴露在外界空气中也会氧化。 相比之下，带皮的核桃更能保持水果的味道和新鲜度。
3.油性外壳。
在购买坚果时，大多数人会选择光滑的外壳，以吸引更多的人。 很多人以为这些表面光滑的核桃是真正的贝壳，其实是另一回事，这与油脂渗入过多有关，也可能是存放时间过长。 另一方面，陈年坚果的味道会很糟糕，而且它们很有可能被润湿或氧化。 这个内核永远不应该被购买。
4.果仁馅料。
当我们在超市购物时，我们总是看到夹克形状的坚果，它们很漂亮，入口即化。 表面上看起来很好吃，但实际上，它非常危险。 如果你吃太多坚果，你会掩盖坚果的营养成分，导致糖分过多和热量过多。 如果长期服用，会对人体造成很大的伤害。