滋养肌肤,暖冬,红枣糯米粥

小夏 健康 更新 2024-02-04

在白雪皑皑的冬天,一碗热气腾腾的红枣糯米粥,不仅能给身体注入能量,还具有滋血滋肌、镇静神经的功效。

材料清单:红枣10颗,糯米100克,冰糖适量。

做法:糯米需提前浸泡两小时,红枣洗净后备用。

制作工艺: 1.将糯米和红枣放入锅中,倒入适量清水。

2. 用大火煮沸,然后转小火炖 40 分钟。

3.加入适量冰糖,继续炖10分钟。

小贴士:确保有足够的浸泡时间,使粥更柔软、更美味。

其他干果或配料可根据口味喜好添加。

冬夜寒风中,一碗红枣糯米粥,承载着家的温暖,母爱的细腻,爱的情怀。 这种温馨的美味,不仅滋养身体,更抚慰心灵,带来无尽的温暖。 每一口都温暖着心灵,让它充满幸福和满足感。 这道美味的糯米粥,定定是冬天的美好时刻,让你在寒冷的季节感受到家的温暖和关怀。 在这个寒冷的冬天,不妨享受一下这美味的味道,感受一下温暖的心跳。

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