血压偏低和偏高，应该吃什么药？ 先找病因，不要急着吃药

当低血压（舒张压）在血压中偏高时，应首先了解潜在的健康影响。 舒张压，通常称为“低压”，是指心脏舒张期间血管中的压力。 它反映了血管的阻力，是心脏休息和充血的阶段。 正常情况下，舒张压应小于 80 毫米汞柱 （mmHg）。 当这些值继续超过此标准时，它可能表明存在某些健康问题。

在寻求**解决方案之前，了解舒张压升高的根本原因至关重要。 这种症状可能由多种因素引起，包括但不限于：

内分泌失调：甲状腺功能亢进或皮质醇水平异常等内分泌问题会导致血压变化。

肾脏疾病：肾功能不全或肾脏疾病会影响体内体液和钠的平衡，进而影响血压。

生活方式因素：高盐饮食、缺乏运动、过量饮酒和慢性压力都会导致血压升高。

药物*** 某些药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs）、某些抗抑郁药等，会导致血压升高。

在考虑用药之前，应采取非药物干预作为初始措施**

饮食调整：减少盐的摄入量，增加水果、蔬菜和全谷物的摄入量，限制高脂肪和高糖的食物。

增加体力活动：定期进行中等强度的运动，如快走、游泳或骑自行车。

减肥：对于超重或肥胖的人来说，减肥可以显着降低血压。

戒烟和限制饮酒：吸烟和过量饮酒会升高血压。

只有当非药物干预不能有效控制血压，或者高血压引起其他健康风险时，才应考虑使用药物**。 药物的选择应基于个人的健康状况、舒张压升高的原因，以及可能最常用的降压药物，包括：

利尿剂：有助于排出多余的钠和水，降低血压。

阻滞剂：减慢心跳，降低血压。

钙通道阻滞剂：松弛血管，降低血压。

血管紧张素转换酶抑制剂（血管紧张素转换酶抑制剂）或血管紧张素 II 受体拮抗剂 （ARBS）：阻断体内引起血管收缩的化学物质。