可以通过多种方式在计算机上备份 Word 文件，具体取决于您之前是设置了自动保存还是手动创建了备份。 以下是返回或创建 Word 文档备份的一些常见方法：
Microsoft Word 具有自动恢复功能，可定期保存当前文档的临时副本。 如果 Word 或您的计算机意外关闭，您可以在下次启动 Word 时查找自动恢复的文档。
打开Word，它通常会自动提示您恢复未保存的文档。
您也可以手动检查：转到“文件>信息>管理文档>恢复未保存的文档。
如果没有出现自动恢复提示，您可以直接转到Word的默认自动保存文件夹进行查找。 该路径可能因操作系统版本和 Office 版本而异，但通常位于：
Windows：C：用户 [您的用户名] AppData 本地 Microsoft Office uns**edfiles
macOS：用户 [您的用户名] Library Containers commicrosoft.word/data/library/preferences/autorecovery
如果您的操作系统支持“文件历史记录”（Windows） 或“时间机器”（macOS），并且此功能已打开，则可以从中检索以前版本的 Word 文档。
Windows：在“控制面板”中打开“文件历史记录”以查找和恢复文件。
macOS：使用“时间机器”浏览到文稿的存储位置，查找和恢复文件。
如果您有在Word中手动设置文档备份的习惯，或者使用第三方备份软件，请检查您指定的备份位置。
如果您使用 OneDrive 或 Google Drive 等云存储服务，并且设置了文件夹同步，则可能会在云中找到文档的备份。
登录到相应的云服务**并检查您正在同步的文件夹。
如果您通过电子邮件发送了该文档，请尝试在邮箱的“发送”或“接收”文件夹中找到它。
为了防止将来数据丢失，建议打开Word的自动保存功能，定期手动保存文档，并考虑使用云存储服务自动同步和备份文件。 此外，定期创建重要文件的本地或云备份也是一个好习惯。